トトカカ(totocaca)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-12-25 21:25:06.0
- 地肌の老化について
-
年齢を重ねていくと、顔の肌と同じく地肌も老化します。
老化の原因は以下の原因が考えられます。
１）増殖するゾンビ細胞！
新陳代謝で排除されず肌の中に残って蓄積する老化細胞の増加のことをいいます。
２）地肌の糖化
肌の糖化は‘お肌のコケ‘とも呼ばれ老化現象のひとつです。
髪を構成するタンパク質と糖が結びつくと、地肌にも悪影響を及ぼし、肌の黄ぐすみや弾力の
低下を引き起こします。
３）地肌の酸化
‘お肌の錆‘と呼ばれるこの酸化がすすむと、活性酵素が発生し肌を攻撃します。
その結果、コラーゲンが破壊され、肌の弾力が少し硬くなっていきます。
美容室でおすすめできることといえば、
ヘッドスパなどの植物エキスを配合した薬剤を取り入れたメニューを定期的に
受けていただきたいですが
食生活からのケアも大事になってきます。
抗酸化作用の高いカラフルな野菜や果物を積極的にとったり、食べる順番を気を付けるとともに、
白い炭水化物の量を減らすなど、血糖値の上りにくい食事のとり方もおすおすすめです。
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