プロが教える正しいシャンプーの方法：2024年12月17日｜クロス(CROSS)のブログ

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ビューティー

投稿日：2024-12-17 16:10:20.0

プロが教える正しいシャンプーの方法: 毎日のシャンプーは髪と頭皮を健康に保つための基本ですが、正しい方法をご存じですか？
実は、間違ったシャンプーが髪のダメージや頭皮トラブルの原因になることもあります。
そこで今回は、美容師が教える正しいシャンプーの方法を分かりやすく解説します！

1. シャンプー前にブラッシングをする

まず、髪を濡らす前にブラッシングをしましょう。
これにより、髪についたホコリや汚れを落とし、シャンプーの泡立ちが良くなります。
また、絡まりを防ぎ、髪へのダメージを軽減する効果もあります。

2. 髪全体をしっかり濡らす

シャンプーをつける前に、髪と頭皮をしっかりお湯で濡らしましょう。
この「予洗い」の段階で、実は汚れの7～8割が落ちると言われています。38～40℃のぬるま湯で洗うのがポイントです。

3. 指の腹で頭皮を優しくマッサージ

シャンプー中は爪を立てず、指の腹を使って頭皮を優しくマッサージするように洗いましょう。
頭皮を清潔に保つだけでなく、血行促進にもつながり、健康な髪の成長をサポートします。

4. しっかりすすぐ

シャンプー後のすすぎ残しは、頭皮トラブルの原因になります。
髪の根元から毛先までしっかりとお湯を流し、泡が完全に落ちるまで丁寧にすすぎましょう。
少なくとも1～2分間はすすぐことを心掛けてください。

5. トリートメントは毛先に集中して

トリートメントは頭皮ではなく、髪の中間から毛先にかけて塗布しましょう。
頭皮に付着すると毛穴詰まりの原因になることがあります。数分間置いてから、ぬるま湯で軽くすすぎます。

6. タオルドライで優しく水分を取る

洗髪後はタオルでゴシゴシこすらず、髪をタオルで包み込むようにして水分を吸収させます。
濡れた髪はデリケートなので、優しく扱いましょう。

7. ドライヤーでしっかり乾かす

自然乾燥は髪が傷む原因になるので、ドライヤーを使って根元からしっかり乾かします。
低温モードや冷風を活用して熱ダメージを防ぐのもポイントです。

毎日のシャンプーで美髪をキープ！

正しいシャンプーは髪と頭皮の健康を保つ基本です。
今回ご紹介した方法を取り入れて、ツヤのある美しい髪を手に入れましょう！

当サロンでは、お客様の髪質や頭皮の状態に合わせたシャンプーやトリートメントの提案も行っています。お気軽にご相談ください！