月美容室のブログ
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投稿日：2024-05-19 17:51:48.0
- シャンプーについてのコツ（論文意訳）
-
小中学生でもわかる！髪を洗うときのコツ
髪を洗うってどういうこと？
髪や頭皮を清潔に保つために、洗髪はとても大切な習慣です。髪を洗うと、汚れやフケが取れ、血行が良くなり、髪の健康を保つことができます。この研究では、シャンプーの前にお湯で予備洗いをするかどうかで、どれくらい清潔になるか、そしてどれだけ気持ちよくなるかを調べました。
研究の方法
福岡県立大学の18～19歳の女の子9人を対象にしました。洗髪の方法は次の2つを試しました：
1. 予備洗いなし：シャンプーだけで洗う方法。
2. 予備洗いあり：シャンプーの前に1分間お湯で予備洗いをする方法。
どうやって調べたの？
1. 清潔さの測定
- 特別な機械（ATP測定器）を使って、洗髪前後の汚れの量（ATP値）を測りました。
2. 気持ちよさの評価
- 10cmのスケール（VAS）を使って、どれだけ気持ちよかったかを評価しました。
結果はどうだったの？
1. 清潔さ
- 汚れがたくさんあるとき（10,000RLU以上）は、予備洗いの有無にかかわらず、シャンプー後に汚れが減りました。
- 汚れが少ないとき（10,000RLU以下）は、シャンプー後に汚れが増えることがありました。これは、シャンプーによって隠れていた汚れが表面に出てきたためです。
2. 気持ちよさ
- 予備洗いをした方が、シャンプー後の疲れが少なく、より気持ちよく感じました。
- 予備洗いをした方が、温かさや爽快感が高まりました。
結論
お湯での予備洗いは、シャンプー後の清潔さや気持ちよさを高める効果があります。予備洗いをすることで、シャンプー後の疲れが減り、より快適な洗髪体験が得られます
アドバイス
髪を洗うときには、シャンプーの前にお湯で予備洗いをしてみましょう。これだけで、髪と頭皮がより清潔になり、洗髪後の爽快感もアップします。毎日の洗髪がもっと気持ちよく、楽しいものになりますよ。次回の洗髪で、ぜひ予備洗いを試してみてくださいね。
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