ダメージを加速させるNGシャンプーと正しい選び方：2025年7月2日｜シュガーバイエクラート立川南口店(SUGAR by ECLART)のブログ

SUGAR by ECLART 立川南口店髪質改善個室サロン【シュガーバイエクラート】

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投稿日：2025-07-02 17:54:55.0

ダメージを加速させるNGシャンプーと正しい選び方: こんにちは！村松です。

知らずに使っているそのシャンプー、
実はダメージを加速させているかもしれません。

毎日使うものだからこそ、「界面活性剤」に注目して選びましょう！
シャンプーの主成分である界面活性剤は
汚れを落とすだけでなく、髪や頭皮にも大きな影響を与えます。
選び方を間違えると、ダメージ毛を悪化させたり
頭皮トラブルの原因になることも。

裏面の成分表示から、界面活性剤の種類を確認できます
主に以下の3種類があります。

1.石油系（高級アルコール系）
洗浄力が非常に強く、泡立ち◎
ただし油分を取りすぎて乾燥の原因に。
→向いている人：皮脂分泌が多くベタつきやすい人
→避けたい人：乾燥毛・敏感肌・ダメージ毛
成分例：ラウリル硫酸Na、ラウレス硫酸Na

2.石鹸系
天然由来で環境にやさしく皮脂をしっかりオフ
ただしアルカリ性のため、
きしみやすくカラーやパーマとの相性△
→向いている人：オイリー肌・自然派志向の人
→避けたい人：細毛・カラー毛・絡まりやすい髪
成分例：石ケン素地、ラウレス4-酢酸Na

3.アミノ酸系
低刺激で髪や頭皮に優しいタイプ
適度に皮脂を残して、しっとりとした仕上がりに。
→向いている人：乾燥毛・ダメージ毛・敏感肌・カラー毛
→避けたい人：皮脂が多く、さっぱり洗いたい人
成分例：ココイルグルタミン酸TEA、ココイルメチルアラニンNa

まとめ
・石油系＝洗浄力◎だけどダメージ毛にはNG
・石鹸系＝自然派◎でもゴワつき注意
・アミノ酸系＝優しさ◎だけど洗浄力はやや控えめ

まずは、自分の髪や頭皮の状態を知ることが大切。
その上で界面活性剤を確認し、香りや使い心地も含めて選べば、シャンプー選びで失敗しません。

毎日のケアが、美髪への第一歩です！

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