リアド(.RIAD)のブログ
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投稿日：2025/11/16
- 現役美容師が答える！！白髪ぼかしQ&A 【#02】
- Q. 白髪ぼかしって、ブリーチしないとできないの？
こんにちは。
富樫海人です。
白髪ぼかしについて特に多い質問がこれ。
今日はこの疑問に「美容師としての本音」でお答えします。
A. 結論：ブリーチは“必須ではありません”。
ただし――
あなたの髪質・白髪量・なりたい明るさによって変わります。
「絶対ブリーチが必要」
「ブリーチしなくても白髪ぼかしできる」
このどちらも正解ですが、条件が違います。
ブリーチなしで白髪ぼかしできるケース
以下に当てはまる方は、ブリーチを使わず
“カラー剤だけ” で白髪ぼかしが可能です
・白髪量が20～40％くらい
（白い髪が程よく混ざっている状態）
・明るすぎる色を希望していない
（自然なブラウン～やわらかベージュくらい）
・金髪のようなハイトーンにしたいわけではない
・ダメージを最小限にしたい
こういう方には、
明るめの白髪染め＋透明感カラーで
白髪を自然に馴染ませる“ノンブリーチ白髪ぼかし”が向いています。
・ブリーチが必要になるケース
逆に、次の条件に当てはまる場合は
ブリーチ（ハイライト）を使った方が確実に仕上がりが良くなります。
・ 白髪が部分的に固まって生えている
（“線”や“塊”で浮きやすい）
・なるべく明るい髪色にしたい
（ベージュ・グレージュ・ハイトーン系）
・白髪と黒髪の境目を“完全にぼかしたい”
・伸びても根元の白髪が目立たないようにしたい
この場合は
細かいハイライト×明度調整カラー の組み合わせが最適。
・実は一番多い相談…「ブリーチが怖い」
傷みそう
白髪に馴染まないかも
そんな不安から、
“そもそも白髪ぼかしに挑戦できない”方も多いです。
でも大丈夫。
僕は 「根本0ミリで塗るゼロテク」 を使い、
しみやすい敏感な方でも負担を最小限にしています。
ブリーチも“必要最小限・細かく・丁寧に”が基本です。
・じゃあ、どっちがいいの？
ブリーチなし白髪ぼかし
→ ナチュラル・ダメージ少なめ・やさしい印象
ブリーチあり白髪ぼかし（ハイライト）
→ 華やか・明るく・伸びても気になりにくい
結局は、
「今の髪の状態 × なりたい未来」で選ぶのが一番」 です。
次回は Q&A #03「白髪ぼかしはどれくらい持つ？」 を解説します。
お楽しみに！
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