市販のシャンプーで髪が綺麗になりにくい理由：2025年4月1日｜ヒトノワ野々市(Hito.nowa)のブログ

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投稿日：2025-04-01 07:19:44.0

市販のシャンプーで髪が綺麗になりにくい理由: 市販のシャンプーではなぜ髪は綺麗にならないのか？

こんにちは、髪質改善専門の美容師です。

「サロン帰りは髪がツヤツヤなのに、自宅でのシャンプーを続けるうちにパサつく…」そんな経験はありませんか？実は、髪を綺麗に保つためには毎日のシャンプー選びがとても重要です。

市販のシャンプーの多くは、「洗浄力の強すぎる成分」や「白髪が増える原因になりやすい成分」が含まれていることがあり、使い続けることで髪の美しさを損なってしまう可能性があります。今回は、市販のシャンプーが髪を綺麗にするのに向かない理由を解説します。

＊強すぎる洗浄力が髪や頭皮を傷める

市販のシャンプーには、泡立ちがよく汚れをしっかり落とせる**「ラウレス硫酸ナトリウム」や「ラウリル硫酸ナトリウム」**といった洗浄成分が含まれています。

・ラウリル硫酸ナトリウム
→ 非常に強い洗浄力を持ち、皮脂や汚れを落としますが、頭皮に浸透しやすく、乾燥やかゆみ、炎症を引き起こすことがあります。

・ラウレス硫酸ナトリウム
→ 洗浄力は若干マイルドですが、それでも必要な皮脂まで取り除き、頭皮の乾燥やフケの原因になることがあります。

このような強い洗浄成分が含まれたシャンプーを使い続けると、頭皮が乾燥してバリア機能が低下し、髪のツヤが失われやすくなります。
＊頭皮の乾燥が白髪を増やす原因に

「最近、白髪が増えてきた気がする…」そんなお悩みはありませんか？実は、頭皮の乾燥が進むと、白髪が増えやすくなります

1.頭皮の乾燥

2. バリア機能の低下

3. 活性酸素が増え、白髪が増加

バリア機能が低下した頭皮は、紫外線やストレスの影響を受けやすくなり、活性酸素が発生しやすくなります。この活性酸素は、髪を黒くする色素細胞を傷つけてしまうため、結果として白髪が増えやすくなるのです。

このように、頭皮の乾燥が進むことで、白髪が増えるリスクが高まってしまいます。
では、どうすればいいの？

髪を綺麗に保ち、白髪を予防するためには、頭皮に優しいシャンプーを選ぶことが大切です。

・アミノ酸系のシャンプーを選ぶ
マイルドな洗浄成分で頭皮の負担を減らし、潤いを守ることができます。

シャンプーを変えるだけで、髪のツヤや手触りが驚くほど変わります。毎日使うものだからこそ、こだわって選んでみませんか？