イフバイフィーカ
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投稿日：2025/3/27
- 季節の変わり目に起こること
こんにちは！ひばりヶ丘iF.byFiiKAです！
最近春が来て暖かくなったと思ったら、土日はまた気温が下がってしまうそうですね。
気温も湿度も不安定な季節の変わり目なので色々悩むことも多いのではないでしょうか？
まず春は、風が強く花粉や黄砂で髪や肌がギシギシになります。
とにかく洗い流す！しっかり洗浄をした後に、保湿をする！！！
これが大事な流れになります。
また、自律神経も乱れやすくぼーっとすることも増えると思うので
心身ともにリラックスさせる時間を設けることが大事だと思います！
是非ヘッドスパでも癒されに来てください！！！
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