Hair＆Photo NOBLE STUART【ノーブルスチュアート】
ヘアーアンドフォト ノーブルスチュアート
- 愛知県額田郡幸田町深溝立石4-1 ニュー幸田プラザ店舗B
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ノーブルスチュアート(NOBLE STUART)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/1/10
- 朝の髪の乱れ、実は◯◯が原因だった！？
- 「朝、髪が全然まとまらない…」「寝ぐせがひどくて直らない…」そんな経験、誰にでもありますよね。でも、その原因が日々のケアや習慣に潜んでいるとしたらどうでしょう？今回は、朝の髪がまとまらない理由と、その解決方法をご紹介します。
原因1：夜のケア不足
夜、髪を乾かさずに寝てしまうと、濡れた状態で髪が枕に擦れ、寝ぐせや摩擦ダメージの原因になります。さらに、キューティクルが開いたまま乾くことで、朝には広がりやパサつきがひどくなることも。
解決方法：
夜のシャンプー後は、必ずしっかり乾かしてから寝る。
ドライヤーの熱ダメージを防ぐために、アウトバストリートメントを使用するのがおすすめです。
原因2：寝ている間の摩擦
寝ている間、枕との摩擦によって髪が絡まったり、広がったりしてしまうことがあります。特に、髪が長い方やクセ毛の方は影響を受けやすいです。
解決方法：
シルクやサテン素材の枕カバーを使用することで、摩擦を減らし、髪の滑りを良くする。
長い髪の方は、ゆるくまとめるか三つ編みにすることで、絡まりを防げます。
原因3：髪の乾燥やダメージ
髪が乾燥していると、寝ている間にさらに水分が奪われ、朝にはパサつきや広がりが目立つことがあります。また、ダメージがある髪はキューティクルが乱れているため、寝ぐせがつきやすい状態です。
解決方法：
定期的にトリートメントを行い、髪の内部に栄養を補給する。
保湿力の高いシャンプーやトリートメントを選び、乾燥を防ぐケアを習慣にしましょう。
原因4：朝のスタイリング不足
忙しい朝、適当に髪を整えてしまうと、せっかくのスタイルも長続きしません。寝ぐせを直すためにブラシを使わず、手ぐしだけで済ませている方も多いのでは？
解決方法：
寝ぐせは部分的に濡らして直すと効率的です。ドライヤーで根元を整えるだけでもかなりまとまります。
スタイリング剤を使いすぎると重くなるため、軽めのミストやオイルを少量使用するのがおすすめです。
＞夜からのケアで朝のスタイリングを楽に！
朝の髪がまとまらない原因の多くは、夜のケア不足や寝ている間の摩擦にあります。日々のケアを少し見直すだけで、朝のスタイリングが驚くほど楽になります。
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