ドアバイリップル(door by LIPPUL)のブログ
趣味・マイブーム
投稿日:2024-11-08 13:12:55.0
- 風邪予防
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こんにちは!
段々と寒く日中との寒暖差もありきで体調も崩しやすくなってきましたね。。。
紅葉も段々と色づいてきて個人的に好きな秋なのですが…
元々、体調崩しやすかったり、ぎっくり腰になったりと本当に27歳かと言われる自分ですが最近では腰を痛めない為に筋トレ、風邪予防にビタミン摂ったり、最近では毎日R-1飲んでます笑景色や食べ物美味しかったり素敵な秋ではありますが、健康にも気をつけて元気に過ごせるようにしていきたいと思います!!!
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