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投稿日：2025-06-21 11:17:49.0
- 暑すぎます！！最近スッキリ睡眠はとれてますか？
-
こんにちは。溝口です。
最近は真夏ぐらい暑い日が続いてます。。
今の時期は湿度が高く
クセなどでおさまりも悪くなりやすいですが
頭皮にとってもあまり良くない環境だったりします。
湿度がある場所は菌が繁殖しやすく
暑くなると出やすくなる皮脂は
その雑菌達にとってはご馳走になります。。
最近は頭皮が痒くなったり、抜け毛や匂いが気になったりしてませんか？？
頭皮環境が悪くなると
髪にとってもハリコシがなくなってきたり
白髪が増えやすかったりしてしまうので
気になる方はぜひ頭皮ケアをしてみませんか？？
頭皮がスッキリすると
睡眠の質も良くなるので
最近よく眠れてない人は
頭皮のクレンジングや枕にタオルを履いて
毎日取り替えるだけでだいぶ質がよくなりますので
オススメです！！
（枕カバーを毎日変えれる方はそれで大丈夫です！）
髪だけではなく、いろんなご相談もお任せください。
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