ピオラ(piola)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-05-31 09:38:21.0
- 髪の毛が抜けやすい時期っていつ？対策は？
-
「最近、髪がよく抜ける気がする…」と感じたことはありませんか？実は、髪には自然と抜けやすくなる時期があるんです。特に秋口（9～11月）は抜け毛が増える季節と言われています。これは夏の紫外線ダメージや冷房による乾燥、汗や皮脂の影響など、頭皮環境が乱れやすいことが原因です。
また、季節の変わり目は自律神経が乱れやすく、ホルモンバランスにも影響が出ることがあります。結果、毛周期（ヘアサイクル）も乱れやすくなり、抜け毛が増加しやすくなります。
【対策としては…】
・栄養バランスの良い食事
・質の良い睡眠
・優しく洗う頭皮ケア
・育毛用トニックや炭酸スパなどの導入
などが効果的です。
当店では頭皮環境を整えるヘッドスパメニューもご用意しています。抜け毛が気になる方は、ぜひ一度ご相談くださいね。
投稿者
piola
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