ラコヘアー(laco hair)のブログ
プライベート
投稿日：2025-09-28 15:48:03.0
- マッスルへの道
-
どうも、田邉です！
ここだけの話になるんですがね、実は私5年くらいジムの通ってたんです。
最初2年くらいはエニタイムに。設備も充実してるしシャワーもあるしほんとよかったんです。
なんかいい匂いするし
ただぁ！！！(粗品風)
まず家から遠い！どこに行っても20分くらいかかるんすよ。休みの日はいいとして仕事終わりに気合い入れるのハードル高いぃぃ！！
あと細いタンクトップ着てるマッチョ連合いるから肩身狭いぃぃぃ、奥の重さ調節できるゾーン入りにくぃぃぃぃ！
したらば、家から徒歩圏内にチョコザップなるものができたじゃないですか(￣∀￣)
光の速さで入会を済ませトレーニング開始！！！
家も近いしこれならいつでも行けるでぇぇぇ！！！
ただぁ(粗品風本日2回目器具種類少ない、人多いと使いたいやつ使えない、あの走るやつ最初どうやったら動くかわからん、故障中々直らんetc...
代替案無く、惰性で週2くらい行ってたんですがね、なんも変わらないんですよ。
このだらしない体が、、、
お腹の横にいる存在価値を見出せない肉塊が、、、
薄々なーんと無く気がついていたんですが、僕間違いなく「ジム行ってるだけで満足している勢」だった模様。
そして内なる自分が言うんです。
「お前は週2ジム行ってるんじゃない、週5何もしていないんだ！」と、、、
もうね、雷が脳天を貫いた様な気分でしたよ。
そこで僕はチョコザップを即退会。それが2ヶ月前の出来事。
その代わりに立てたルールが
「毎日腕立て100回」
一度に100回は無理なので1日の中でトータル100回をこなせばよい。
最初は15回が限界でしたので7セット以上という事になります。
これを初めてかれこれ2ヶ月、まだ1日もサボってませんよ(^^)/
それどころか、今やワンセットの限界数が50回まで伸び、1日の腕立て回数を150回以上に。
腕と胸筋は明らかについてきております！！！
お腹の贅肉はまだ取りきれてませんが、もはや時間の問題でしょう！
まだまだ負荷を増やしながらマッスル街道ど突き進む所存ですので、お楽しみにd(￣ ￣)
ご希望であればタンクトップでの営業もしますのでww
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