【プロ直伝】家で出来る洗い残しゼロシャンプー！：2025年4月5日｜マイファースト(MY FIRST)のブログ

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投稿日：2025-04-05 10:46:07.0

【プロ直伝】家で出来る洗い残しゼロシャンプー！: 今日ご紹介するのは【シャンプーの仕方】です！

いきなり質問ですが、皆さんはシャンプーに関してお悩みがありますか？
使う量だったりシャンプーの仕方や時間など様々なお悩みがあると思います。
実際、他人のシャンプーを見る機会がないので自分のシャンプーが正しいのかどうか分からないですよね。
なので、今日はお家で簡単且つ洗い残しの少ない最強のシャンプーをお伝えいたします！

まず、手順からお伝えしておくと
１.お湯洗い
２.シャンプー
３.流し
です。

「あれ、むちゃくちゃ普通じゃん。」と思いますよね笑
実はシャンプーの工程自体はコレで綺麗に洗えます！
何が大事かというと、それぞれに意識して欲しいポイントがありそれをしっかり実行しているかどうかです！

まず、【お湯洗い】について
基本1分以上はお湯で流しながら頭皮をマッサージするように揉みほぐしてください。
この時に頭皮を指の腹で皮膚ごと動かすイメージですると毛穴の汚れや脂を落としやすくなります。
ワックスなどの整髪料を使用している場合は、お湯洗いの前にトリートメントを髪に馴染ませ手櫛で髪を解いてください。それから上記のお湯洗いをしてもらえればOKです！

次に、【シャンプー】について
つける量ですが、メンズの場合基本的には２プッシュくらいで良いと思います。
それを髪の毛でよーく泡立ててください、この時に毛先や中間の汚れやワックスは落ちます。（強くはNG、優しく丁寧に！）
よく泡だったら根本に泡がいくように軽く頭皮に向かって押してあげます。
そこからシャンプー開始です！
順番はなんでも良いのでとにかく「指の腹」で「頭皮」に「一円玉くらいの円」を描くようにグルグル丁寧に頭全体をシャンプーします。
この時に生え際や襟足まで丁寧に洗ってください！

最後に、【流し】について
頭全体を丁寧にグルグル洗えたら泡を落としいくのですが、ここではシャンプーでかけた時間の２～３倍を目安に流しを行ってください！
この時も指の腹で頭皮を感じながら頭全体をマッサージするように行ってください！
そうする事で根元までお湯が入り込み流し残しが減ります！

以上が洗い残しゼロの最強のシャンプーになります！
トリートメントに関しては今後投稿できればと思いますが、前回の投稿でパーマの方向けの付け方をご紹介していますので気になる方はぜひご覧になってください！