シェルク バイ シャッセ
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シェルク バイ シャッセ(cerc by SASE)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/11/17
- 汗をかいた後の髪ダメージ対策
- こんにちは cercです。
寒くなってきましたがジムやスポーツ、または効きすぎた暖房で汗をかいてしまうことも多いですよね。
汗をかいたまま放置すると、髪や頭皮にダメージが出やすく、パサつきや広がり、臭いの原因にもなってしまいます。
汗をかいた後は、まずできるだけ早く汗を流すことが大切です。
頭皮に汗が残ると皮脂や汚れと混ざり、髪がべたつきやすくなるので、ぬるま湯で軽く流すだけでも効果的です。
次に、髪をタオルで拭くときはこすらず押さえるように水分を吸い取るのがポイントです。
摩擦でキューティクルが傷むとパサつきや絡まりの原因になるので注意しましょう。
さらに、洗い流さないトリートメントやオイルを軽くつけると、髪の表面を守り、乾燥や摩擦から守ることができます。
外出先でも使いやすい小さめサイズが便利です。
汗で髪が濡れたときは、ヘアゴムや帽子の締め付けにも注意。
きつく結んだり長時間被ったりすると摩擦や蒸れで髪や頭皮に負担がかかります。
緩めに結ぶなど、少し工夫するだけでもダメージは減らせます。
汗をかいた後でも、早めのケアと優しい扱いを意識することで、髪のパサつきや広がりを防ぎ、扱いやすい髪を保つことができます。
cercでは、髪や頭皮の状態に合わせたメニューやケア方法をご提案しています。
ぜひお気軽にご相談ください。
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投稿者
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