STELLA by KENJE 藤沢 白髪ぼかし×脱白髪染め【ステラバイケンジ】
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ステラバイケンジ 藤沢(STELLA by KENJE)のブログ
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投稿日：2025/11/20
- 白髪を増やす原因！！
- こんにちは ステラバイケンジのイ テツヤです
年間1500名の白髪の悩みを解消してきた私が今回解説するのはズバリ
【白髪を増やす原因について】
白髪が気になり始めると、その原因について考えることがありますよね。実は、白髪の増加にはさまざまな要因が関わっています。ここでは、白髪を増やす原因についていくつかのポイントを挙げてみます。
1. 遺伝
遺伝的要因は、白髪の増加に大きく関与しています。親や祖父母が早くから白髪が目立っていた場合、自分も同じような傾向があるかもしれません。遺伝的な要素は避けることができませんが、正しいケアで予防することは可能です。
2. ストレス
ストレスも白髪の原因の一つです。ストレスが長期間続くと、体内のメラニン生成を抑制するホルモンが増加し、髪の色素が減少して白髪が増えることがあります。ストレスを軽減するためには、適切なリラックス法やストレスマネジメントが必要です。
3. 栄養不足
栄養不足も白髪の原因の一つです。特にビタミンB12や鉄分の不足は、髪の色素細胞の働きを阻害し、白髪の増加につながる可能性があります。バランスの取れた食事やサプリメントの摂取で、必要な栄養素を補給しましょう。
4. 喫煙
喫煙も白髪を増やす原因の一つとされています。喫煙によって血管が収縮し、髪の毛細血管に栄養が行き届きにくくなります。また、タバコに含まれる有害物質が髪の毛細胞にダメージを与え、白髪の増加を促進する可能性があります。
5. 環境要因
環境要因も白髪の増加に影響を与えることがあります。紫外線や空気の乾燥、化学物質など外部からのダメージが髪に影響を与え、白髪を増やす可能性があります。適切なヘアケアや保護対策を行うことで、環境要因による白髪の増加を防ぐことができます。
これらの要因が白髪を増やす原因の一部です。白髪が気になる方は、生活習慣やヘアケア方法を見直して、白髪の予防に努めてみましょう。
イ テツヤ/ 得意な技術 /脱白髪染めハイライト・髪質改善ストレート
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