mii 岡崎/髪質改善/縮毛矯正/トリートメント/白髪染め【ミー】
ミーオカザキ カミシツカイゼン シュクモウキョウセイ トリートメント シラガゾメ
- 愛知県岡崎市稲熊町８－２１３ ジェットビル １０２号室
- 東岡崎駅、北岡崎駅から車で9分【髪質改善/髪質改善トリートメント/岡崎市/稲熊町】
ミー 岡崎(mii)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/11/2
- シャンプー、どのくらい時間をかけていますか？
- 岡崎市稲熊町の美容室miiです。
毎日シャンプーをする方が多いと思いますが、皆さんは普段どのくらいの時間をかけていますか？
実は、日本人の平均シャンプータイムは、泡立てから流し終わるまで約1分と言われています。
正直これ、かなり短いんです。
美容室でシャンプーを受けるとき、どのくらいかけているかご存知でしょうか？
平均すると 4～5分ほど。
ご自宅と比べると何倍もの違いがあります。
シャンプーの役割は「汚れを落とす」だけじゃない
頭皮は普段ほとんど動かない場所。
そのため、シャンプーで 汚れを落とすだけでなく、頭皮を動かすことによって血流を促す こともとても大切なんです。
血流が良くなると、健康な髪が育つベースが整っていきます。
つまり、毎日のシャンプーは「頭皮マッサージ」も兼ねているんです。
理想のシャンプー時間は？
もちろん毎日5分は難しいと思います。
ですが、意識して 2分程度 かけるだけでも頭皮環境は大きく変わります。
特にしっかりシャンプーした方がいい方
抜け毛が気になる方
髪が細くなってきたと感じる方
ボリュームを出したい方
白髪が気になり始めた方
こうした方は、ぜひ少しだけシャンプーに時間をかけてみてください。
注意が必要な方
逆に、細かい乾燥フケが出やすい方は「洗いすぎ」に注意が必要です。
優しく短めにシャンプーしてあげることで、頭皮の乾燥を防ぐことができます。
シャンプーはただの習慣ではなく、頭皮と髪を健康に育てるための大切なケア。
毎日ほんの少しの意識で、未来の髪の美しさが変わります。
今日からぜひ「2分シャンプー」を心がけてみてくださいね(^^)
「miiでは10年、20年後もずっと通える髪づくりを大切にしています。」
お店に来たこと無い方でもお気軽にご質問下さい。
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