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日付	日付未定 今日（4/28） 明日（4/29） 土曜日（5/3） 日曜日（5/4） 2025年4月 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 2025年5月 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 閉じる日付を指定する
開始時刻	指定なし〜指定なし 開始時刻を指定する 指定なし 00:00 00:15 00:30 00:45 01:00 01:15 01:30 01:45 02:00 02:15 02:30 02:45 03:00 03:15 03:30 03:45 04:00 04:15 04:30 04:45 05:00 05:15 05:30 05:45 06:00 06:15 06:30 06:45 07:00 07:15 07:30 07:45 08:00 08:15 08:30 08:45 09:00 09:15 09:30 09:45 10:00 10:15 10:30 10:45 11:00 11:15 11:30 11:45 12:00 12:15 12:30 12:45 13:00 13:15 13:30 13:45 14:00 14:15 14:30 14:45 15:00 15:15 15:30 15:45 16:00 16:15 16:30 16:45 17:00 17:15 17:30 17:45 18:00 18:15 18:30 18:45 19:00 19:15 19:30 19:45 20:00 20:15 20:30 20:45 21:00 21:15 21:30 21:45 22:00 22:15 22:30 22:45 23:00 23:15 23:30 23:45 翌0:00 翌0:15 翌0:30 翌0:45 翌1:00 翌1:15 翌1:30 翌1:45 翌2:00 翌2:15 翌2:30 翌2:45 翌3:00 翌3:15 翌3:30 翌3:45 翌4:00 翌4:15 翌4:30 翌4:45 〜 指定なし 00:00 00:15 00:30 00:45 01:00 01:15 01:30 01:45 02:00 02:15 02:30 02:45 03:00 03:15 03:30 03:45 04:00 04:15 04:30 04:45 05:00 05:15 05:30 05:45 06:00 06:15 06:30 06:45 07:00 07:15 07:30 07:45 08:00 08:15 08:30 08:45 09:00 09:15 09:30 09:45 10:00 10:15 10:30 10:45 11:00 11:15 11:30 11:45 12:00 12:15 12:30 12:45 13:00 13:15 13:30 13:45 14:00 14:15 14:30 14:45 15:00 15:15 15:30 15:45 16:00 16:15 16:30 16:45 17:00 17:15 17:30 17:45 18:00 18:15 18:30 18:45 19:00 19:15 19:30 19:45 20:00 20:15 20:30 20:45 21:00 21:15 21:30 21:45 22:00 22:15 22:30 22:45 23:00 23:15 23:30 23:45 翌0:00 翌0:15 翌0:30 翌0:45 翌1:00 翌1:15 翌1:30 翌1:45 翌2:00 翌2:15 翌2:30 翌2:45 翌3:00 翌3:15 翌3:30 翌3:45 翌4:00 翌4:15 翌4:30 翌4:45 決定
利用時間	30 60 90 120 150 180 分の空席があるサロン
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• 良家【りょうか】

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  【首肩こり・更年期】リピート率80%超☆スパイス温活ヘッドスパ付60分￥5000～【最後にたどり着くサロン】

  アクセス

  上田駅から車で15分　別所線塩田町から徒歩20分

  設備

  総数2(ベッド2)

  スタッフ

  総数2人(施術者（リラク）2人)

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  177件

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  13件

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  【疲れ撃退！】体質を変えたい方必見「身体喜び、巡る。」"美しく疲れない身体へ"《自律神経に注目！極上タッチはヤミツキ★》根本からの改善。35…続きを見る

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  良家【りょうか】のクーポン

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  日程が合わない場合は調整可能な場合もございます！お気軽にお電話ください

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  【肩こり×更年期×不調撃退】ダイエット◎人気No.1！スパイス温熱キリ120分

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  【冷え×疲れ×不眠】《熟睡ヘッドスパ・全身ほぐし》スパイス温活キリ90分

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• いやし処∞なごみUP

  • リラク
  • 整体・カイロ

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  ★上田市 マッサージ 大屋【首・肩こり・腰痛・膝痛】【整体/足つぼ/もみほぐし/ヘッドスパ/アロマリンパ】

  アクセス

  大屋駅より徒歩9分

  設備

  総数1(ベッド1)

  スタッフ

  総数1人(施術者（リラク）1人)

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  339件UP

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  【★ゴールデンウィーク企画！お得なクーポン配信『期間 5/6まで』90分以上のコースをお選び頂くと更にお好きなコース15分無料延長（コースに…続きを見る

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  【いやし処∞なごみスペシャル185分うつ伏せ下肢アロマ込 ¥11,800→¥11,100】

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  【いやし処∞なごみスペシャル170分首/肩痛・腰/膝痛の方¥10,800→￥10,300】

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• Suiya Beauty and Relaxation

  • リラク
  • 整体・カイロ
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  個室だから癒される☆《粋家より健康から美を叶えるプライベートサロンがオープン！》

  アクセス

  上田駅から車で7分

  設備

  総数1(ベッド1)

  スタッフ

  総数2人(スタッフ2人)

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  43件UP

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  忙しい女性の癒され隠れ家サロン☆おしゃれ空間でリラックスしながら全身のファシアを緩め疲れを癒します♪一人ひとりに合わせたオーダーメイド施術で…続きを見る

• full.m 【フルム】UP

  • エステ
  • リラク

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  【グリーンピール専門店】肌質改善！頭皮.ボディ.顔.敏感肌.肌の悩み等、「結果」を重視したサロンです！

  アクセス

  上田インターより車で10分/大屋駅より車で10分

  設備

  総数2(ベッド2)

  スタッフ

  総数2人(スタッフ2人)

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  4件

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  本気で改善したい！最高峰ハーブピーリングで一人一人の肌質に合わせたケアで驚きの効果◎【グリーンピール国際ディプロマ所有認定サロン】ハーブピー…続きを見る

• トータルエステティックスPulita

  • エステ
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  • リフレッシュ

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  【春に向けてケア多数あり☆】美白/毛穴・たるみケア/ピーリング/痩身/筋膜/脱毛/リンパマッサージ

  アクセス

  上田駅より徒歩6分/車3分☆ガスト様となりビル３F

  設備

  総数6(半個室5／完全個室1)

  スタッフ

  総数4人(スタッフ4人)

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  167件

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  出会いと別れの季節！自分磨きしませんか？おススメケア多数あり☆おススメフェイシャルケアや悩み別ケアも対応OK☆お体に合わせて施術チョイスも出…続きを見る

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  トータルエステティックスPulitaのクーポン

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  【足つぼケア】足裏で分かる体の不調！体の不調に速攻ケア　￥2,750

  ¥2,750

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  【超得！燃焼UP◎】キャビテーション×温め＆吸引×岩盤浴　がっつり痩身！

  ¥7,700

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  【毛穴開き・ざらつき、花粉対策も◎】毛穴洗浄＋保湿パック60分￥8,800

  ¥6,050

• relaxation salon ＨＯＷＡＲＩ【ホワリ】

  • リラク
  • エステ

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  コンセプトは「時間は外に置いてくる」完全個室のプライベート空間で極上の癒しを★嬉しい初回割引あり！

  アクセス

  《上田駅より車で7分》おしゃれ空間・完全個室・極上もみほぐし・オイルマッサージ

  設備

  総数1(完全個室1)

  スタッフ

  総数2人(スタッフ2人)

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  5件

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  時間を忘れてしまうゆったりとしたひとときと、心温まるスタッフのご案内で心から癒されてください！初回割引実施中！1対1のプライベート空間で人目…続きを見る

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  relaxation salon ＨＯＷＡＲＩ【ホワリ】のクーポン

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  【新規割引】足つぼ30分　￥3000→￥2500

  ¥2,500

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  【新規割引】足つぼ60分　¥5500→4500

  ¥4,500

  再来

  足つぼ30分　¥3000

  ¥3,000

• ヘッドスパ・脱毛・毛穴サロン　ＲＡＲＵＮＡ　＃ｅｎｃｏｕｒａｇｅ

  • リラク
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  ヘッドスパ・脱毛・痩身・毛穴・耳つぼジュエリー！人気メニューが勢ぞろい◎上田で人気の実力派サロン♪

  アクセス

  上田駅徒歩5分

  設備

  総数2(半個室2)

  スタッフ

  総数2人

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  9件UP

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  【上田駅徒歩5分】★女性専用サロン★長年の経験で高い技術と人気を誇る大人気店！！！人気のメニューをより専門的にしてリニューアルオープン♪♪完…続きを見る

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  ヘッドスパ・脱毛・毛穴サロン　ＲＡＲＵＮＡ　＃ｅｎｃｏｕｒａｇｅのクーポン

  全員

  【痩身】超燃焼オールハンド全身オイルリンパマッサージ70分　￥6,800

  ¥6,800

  全員

  【もみほぐし】足ツボマッサージ30分¥3300

  ¥3,300

  全員

  【もみほぐし】足ツボマッサージ40分¥4000

  ¥4,000

• リラクゼーションサロン　ほぐしやSUN

  • リラク
  • 整体・カイロ

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  ★辛い肩こり腰痛でお悩み方、もみほぐし（マッサージ）＆整体で肩こり腰痛を改善しませんか？★　

  アクセス

  信濃国分寺駅から5分　県道79沿い(岩門西交差点近く　スズキアリーナ信州上田店様隣り

  設備

  総数3(半個室3)

  スタッフ

  総数3人

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  168件

  口コミ

  63件UP

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  ★もみほぐし（マッサージ）で肩こり、腰痛を改善★　整体で骨格調整をして体の歪みを整え、体の辛さを根本改善へ 　足裏マッサージで冷え性改善　本…続きを見る

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  リラクゼーションサロン　ほぐしやSUNのクーポン

  全員

  《足裏》　【足裏マッサージ＋もみほぐし　60分コース】　ホットアイマスク付

  ¥3,700

  全員

  《足裏》　【足裏マッサージ＋もみほぐし　90分コース】　ホットアイマスク付

  ¥5,600

  全員

  《足裏》　【足裏マッサージ＋もみほぐし　120分コース】ホットアイマスク付

  ¥7,500

• めぐり屋

  • リラク
  • 整体・カイロ

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  本日予約空きあり◎【初回施術60分\4,000】本格的な足つぼと的確にほぐす整体でだるさ疲れもリラックス！

  アクセス

  川西小学校そば

  設備

  総数2(ベッド1／リクライニングチェア1)

  スタッフ

  総数1人(スタッフ1人)

  口コミ

  16件UP

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  めぐり屋の足もみは足裏から膝上までをしっかりほぐすことで全身の血流を促し、つぼへの強い刺激が体を活性化◎整体はボキボキ鳴らす骨格矯正ではなく…続きを見る

• もみほぐしのらく天　上田店

  • リラク
  • エステ

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  【リニューアルOPEN】嬉しい夜遅くまで営業！おかげさまでリニューアル後の口コミ高評価◎

  アクセス

  上田菅平インター料金所から車で約5分 上田駅から車で１５分

  設備

  総数5(ベッド5／完全個室1)

  スタッフ

  総数7人(施術者（リラク）7人)

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  29件

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  【リニューアルOPEN記念】60分以上のコース100円引き実施中！もみほぐしのらく天がリニューアル！心地よい空間♪清潔感あふれる内装でリラッ…続きを見る

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  もみほぐしのらく天　上田店のクーポン

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  【当店オススメ】もみほぐし＆足つぼ＆ヘッドマッサージのセット90分

  ¥5,900

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  【足湯付き】《セット》60分　¥3800

  ¥3,800

  全員

  【足湯付き】《セット》120分　　￥7600

  ¥7,600

• ほぐしラボ　上田古里店

  • リラク
  • 整体・カイロ

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  HPB予約のみ対象！新メニュー登場☆　【クーポン限定メニュー!!】もみほぐし60分＋クイックヘッド10分\4500

  アクセス

  上田バイパス沿い★アップル運輸向い。

  設備

  総数6(ベッド6)

  スタッフ

  総数12人

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  30件

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  92件

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  【もみほぐし×タイ古式×オイル】首や肩のコリ、つらい腰、下半身の冷え等お悩みの方《ほぐしラボ》のオールハンド手技ですっきりリフレッシュいたし…続きを見る

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  ほぐしラボ　上田古里店のクーポン

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  新生活応援CP！【新規のお客様限定】もみほぐし60分￥3700→￥3500

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  新規のお客様限定！【足湯付き】もみほぐし＋フット　60分￥3900→¥3700

  ¥3,700

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  新規のお客様限定！【足湯付き】もみほぐし＋フット90分¥5900→¥5700

  ¥5,700

• ほぐしアルファ　秋和店UP

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  • 整体・カイロ

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  店名【ほぐしラボ秋和店】→【 ほぐしアルファ秋和店】に変わりました。リニューアルキャンペーン開催中！

  アクセス

  ファミリーマート上田秋和店近く

  設備

  総数8(ベッド8)

  スタッフ

  総数12人(スタッフ12人)

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  5件

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  75件UP

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  ８年目を迎え、ここ秋和で引き続き営業中！もみほぐし×タイ古式×整体×オイル、豊富なメニューが揃ったアットホームなリラクゼーションサロン。オー…続きを見る

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  ほぐしアルファ　秋和店のクーポン

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  全身マッサージ+クイックヘッドスパ  60分 3700円→3400円

  ¥3,400

  全員

  【10-12時・17時以降限定】全身マッサージ+クイックヘッドスパ 60分

  ¥3,400

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  全身マッサージ+クイックヘッドスパ 90分 5600円→5300円

  ¥5,300

【ホットペッパービューティー】上田市（長野県）でつぼ・足つぼマッサージが人気のサロンの口コミ・メニューをチェックして検索・予約。お得なクーポン満載でポイントもたまる♪豊富なサロン情報を掲載する国内最大級のポータルサイトです。