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日付	日付未定 今日（5/6） 明日（5/7） 土曜日（5/10） 日曜日（5/11） 2025年5月 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 2025年6月 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 閉じる日付を指定する
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利用時間	30 60 90 120 150 180 分の空席があるサロン
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• 《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 四ツ橋店【ラ ピラティス】UP

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  5/5(月)14時～空き有り【 1対1のマシンピラティス×整体 初回90分3300円 】

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  心斎橋駅・四ツ橋駅(出口2)徒歩4分｜#ピラティス #マシンピラティス #整体 大阪肩こり

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  総数3(ベッド3)

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  業界初”ピラティス”と”整体”のダブルアプローチで最短実感！整体で筋肉を緩め可動域UPし、身体のコリと歪み改善！緩めた後にマシンピラティスで…続きを見る

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  《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 四ツ橋店【ラ ピラティス】のクーポン

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  【口コミ割！人気No.1】1対1マシンピラティス×骨膜整体 初回90分 ¥14000→

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  【たった1回で実感】背筋ピンッ！姿勢改善ピラティス（猫背/巻き肩）

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  【反り腰から腰痛に?!】 緩めて鍛えてくびれにも♪美姿勢ピラティス

  ¥3,300

• PILATES & Personal Training nanairo【ナナイロ】

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  【姿勢を美しくしあなた史上最高のしなやかなカラダヘ】「マシンピラティス90分\4950」ペア/お子様連れOK

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  桜川駅から徒歩5分、JR難波駅から徒歩8分、西大橋駅から徒歩10分

  設備

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  心と体と精神の完璧な調和＊地域希少なマシンピラティス導入店★姿勢改善/巻肩/反り腰/О脚/肩こり/ブライダル/産後/オーダーメイド/ペアなど…続きを見る

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  PILATES & Personal Training nanairo【ナナイロ】のクーポン

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  【美しいボディライン】マシンピラティス体験　90分　¥4,950

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  【姿勢改善/肩こり改善】マシンピラティス体験　90分　¥4,950

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  【ウエディング特化】マシンピラティス体験　90分　¥4,950

  ¥4,950

• own pilates studio【オウンピラティススタジオ】

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  【パーソナル/マシンピラティス専門スタジオ★】姿勢改善♪肩こり腰痛に！初心者さん多数◎体力作りにも！

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  地下鉄四つ橋線 肥後橋駅より徒歩2分/地下鉄御堂筋線・京阪本線 淀屋橋駅より徒歩8分

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  総数2人(スタッフ2人)

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  “毎日忙しい人に、自分の為に使う時間を”。ピラティスをする事で日常のふとした時に体が変わってきたことを実感して頂けます！体が硬くても、運動習…続きを見る

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  own pilates studio【オウンピラティススタジオ】のクーポン

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  【2回目まで利用可能】ピラティス体験レッスン1回(姿勢改善スタイルUP)55分

  ¥6,500

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  【2回目まで利用可能】ピラティス体験レッスン1回（肩こり改善）55分

  ¥6,500

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  【2回目まで利用可能】ピラティス体験レッスン1回（腰痛改善）55分

  ¥6,500

• u pilates

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  九条駅徒歩1分！マンツーマンで”あなただけの”オーダーメイドプログラムレッスンをご提案♪手ぶらOK◎

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  Osaka Metro 中央線 【九条駅】 徒歩1分

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  総数1(完全個室1)

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  総数1人(スタッフ1人)

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  ≪ピラティス・マッサージ・ストレッチ≫で身体を鍛えながらのメンテナンスもお任せ下さい♪パーソナルマシンピラティスで姿勢改善。巻き肩・猫背・腰…続きを見る

• ピラティススタジオGrass-Roots靭公園

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  【月5名限定/初回90分￥3000】身体の専門家理学療法士によるパーソナルマシンピラティス/9割初心者のお客様

  アクセス

  「中央線」 阿波座駅 1番出口より徒歩3分、「四つ橋線」 本町駅 27番出口より徒歩5分

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  総数1人(スタッフ1人)

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  【阿波座/本町】完全プライベート個室のパーソナルピラティススタジオ！マンツーマンなので効率的なトレーニングを実施可能◆都度払いOK！理学療法…続きを見る

• Jomani private salon 筋膜リリース&ピラティス

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  【姿勢改善専門店】オーダーメイド筋膜リリースで巻き肩.首肩こり.猫背.腰痛.O脚.股関節などを根本改善

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  地下鉄四つ橋線本町駅28番出口 徒歩4分

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  総数1(ベッド1)

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  総数1人(施術者（リラク）1人)

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  姿勢改善専門サロン。困った方の駆け込み寺。独自の筋膜リリースの手技療法で深層部へ施術し姿勢改善、慢性的疲労など不調改善！歪みやバランスを整え…続きを見る

• CRAFT.PERSONAL GYM & DIETTER'S CAFE【クラフトジム】UP

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  【阿波座駅30秒】アットホームな夫婦経営で初心者が通いやすいジム◎ご新規様限定★月4回体験20,000円～

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  地下鉄 千日前線・中央線 阿波座駅 1番・3番出口 徒歩1分

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  総数3人(スタッフ3人)

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  【仕事終わりも可能】営業時間9時～22時♪過去500名以上のダイエット・ボディメイクを担当★またピラティス資格を保有してるトレーナーなので、…続きを見る

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  【初心者歓迎！】マシンピラティス4回体験コース　60分×4回 ¥17,000

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  【初心者歓迎！】マシンピラティス体験60分￥3,000 カウンセリング付

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  【お悩み解決】何を選べばいいか分からない方！無料カウンセリング★60分

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• パーソナルジム RIF 【リフ】UP

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  ＼もう我慢しない！賢く食べて理想の体へ♪／綺麗に痩せていく食事管理付きパーソナルで30代女性に大好評♪

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  阿波座駅徒歩6分 / 本町駅自転車6分 / 中之島駅徒歩7分

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  ＼8割以上のお客様が筋トレ初心者／【阿波座/本町エリア】仕事帰りのOLさん多数来店!!◎一度ダイエットに挫折した方も続々来店♪◎水.ウェア,…続きを見る

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  パーソナルジム RIF 【リフ】のクーポン

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  ☆5月おすすめ☆《猫背,反り腰,巻き肩改善》マットピラティス ¥8,450→¥1,000

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  【パーソナルジム初心者の方に】初級筋トレコースを特別価格 ¥8,450→¥3,000

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  【太もも-〇cm!?憧れの美脚へ】初回お試し美脚パーソナル体験 ¥8,450→¥3,000

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• Rebresta　体幹コンディショニングジム

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  【40歳からのトレーニング☆ペア大好評】パーソナル/ヨガ/体幹＆姿勢矯正整体ストレッチ♪健康＆美スタイル

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  長堀鶴見緑地線西大橋駅徒歩５分　大阪メトロ四つ橋線徒歩７分　

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  総数2(スペース2)

  スタッフ

  総数5人(スタッフ5人)

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  【手ぶらでOK】「入会金・月会費一切なし！」経験豊富なトレーナーが指導するパーソナルトレーニング&ヨガ&ピラティス！体幹を整え、ダイエット&…続きを見る

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