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日付	日付未定 今日（5/6） 明日（5/7） 土曜日（5/10） 日曜日（5/11） 2025年5月 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 2025年6月 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 閉じる日付を指定する
開始時刻	指定なし〜指定なし 開始時刻を指定する 指定なし 00:00 00:15 00:30 00:45 01:00 01:15 01:30 01:45 02:00 02:15 02:30 02:45 03:00 03:15 03:30 03:45 04:00 04:15 04:30 04:45 05:00 05:15 05:30 05:45 06:00 06:15 06:30 06:45 07:00 07:15 07:30 07:45 08:00 08:15 08:30 08:45 09:00 09:15 09:30 09:45 10:00 10:15 10:30 10:45 11:00 11:15 11:30 11:45 12:00 12:15 12:30 12:45 13:00 13:15 13:30 13:45 14:00 14:15 14:30 14:45 15:00 15:15 15:30 15:45 16:00 16:15 16:30 16:45 17:00 17:15 17:30 17:45 18:00 18:15 18:30 18:45 19:00 19:15 19:30 19:45 20:00 20:15 20:30 20:45 21:00 21:15 21:30 21:45 22:00 22:15 22:30 22:45 23:00 23:15 23:30 23:45 翌0:00 翌0:15 翌0:30 翌0:45 翌1:00 翌1:15 翌1:30 翌1:45 翌2:00 翌2:15 翌2:30 翌2:45 翌3:00 翌3:15 翌3:30 翌3:45 翌4:00 翌4:15 翌4:30 翌4:45 〜 指定なし 00:00 00:15 00:30 00:45 01:00 01:15 01:30 01:45 02:00 02:15 02:30 02:45 03:00 03:15 03:30 03:45 04:00 04:15 04:30 04:45 05:00 05:15 05:30 05:45 06:00 06:15 06:30 06:45 07:00 07:15 07:30 07:45 08:00 08:15 08:30 08:45 09:00 09:15 09:30 09:45 10:00 10:15 10:30 10:45 11:00 11:15 11:30 11:45 12:00 12:15 12:30 12:45 13:00 13:15 13:30 13:45 14:00 14:15 14:30 14:45 15:00 15:15 15:30 15:45 16:00 16:15 16:30 16:45 17:00 17:15 17:30 17:45 18:00 18:15 18:30 18:45 19:00 19:15 19:30 19:45 20:00 20:15 20:30 20:45 21:00 21:15 21:30 21:45 22:00 22:15 22:30 22:45 23:00 23:15 23:30 23:45 翌0:00 翌0:15 翌0:30 翌0:45 翌1:00 翌1:15 翌1:30 翌1:45 翌2:00 翌2:15 翌2:30 翌2:45 翌3:00 翌3:15 翌3:30 翌3:45 翌4:00 翌4:15 翌4:30 翌4:45 決定
利用時間	30 60 90 120 150 180 分の空席があるサロン
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• 痛み・姿勢改善　Studio Espoir

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ

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  健康を手に入れ、美を形にする!目的に合わせたサポート体制があるから叶いやすい!ダイエット・健康美容に◎

  アクセス

  小千谷I.Cより車で3分

  設備

  総数5(ベッド4／スペース1)

  スタッフ

  総数2人(スタッフ2人)

  口コミ

  5件

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  あなたの美と健康をトータルサポートするスタジオへようこそ！私たちのプログラムでは、痛みを和らげながら、フェイシャルケアで輝く肌を手に入れ、ダ…続きを見る

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  痛み・姿勢改善　Studio Espoirのクーポン

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  今だけ50％OFF！【スポーツ整体】スポーツのパフォーマンスアップ60分￥3,500

  ¥3,500

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  【スッキリ小顔】たるみ・しわ・ほうれい線ケアに◎立体動態波　￥2000

  ¥2,000

  新規

  【初回限定】次世代痩身機トランスビート30分　￥3,000→￥2,000

  ¥2,000

小千谷市周辺のストレッチ店一覧

• じゃぱん鍼灸りらく院・整骨院

  • リラク
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • 整体・カイロ

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  歴15年の的確なもみほぐし/肩甲骨はがしで短期間で首肩こり改善！強もみも人気◎歴20年の熟練全身鍼灸も◎

  アクセス

  宮内駅 西口から徒歩7分

  設備

  総数3

  スタッフ

  総数2人

  ブログ

  22件UP

  口コミ

  18件

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  "痛み"に特化した国家資格鍼灸師(歴20年)、柔道整復師(歴15年)が対応 ！あなたの身体に寄り添う施術で、つらい痛みや不調をサポートします…続きを見る

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  じゃぱん鍼灸りらく院・整骨院のクーポン

  全員

  【整体】オーダーメイド全身整体(コリ部分のマッサージ＋ストレッチ)

  ¥5,700

  全員

  【リラク】≪強もみ好きに！≫国家資格のもみほぐし　60分

  ¥5,600

  全員

  【リラク】≪強もみ好きに！≫国家資格のもみほぐし　40分

  ¥3,800

• 小顔矯正・姿勢改善らくカモ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ

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  平日予約大歓迎【たるみケア・肩こり・疲れ】小顔矯正×姿勢改善×リンパで根本改善◎独自の施術で結果重視

  アクセス

  長岡インターから車で5分、宮内駅から車で1５分

  設備

  総数1(ベッド1)

  スタッフ

  総数1人(スタッフ1人)

  ブログ

  59件

  口コミ

  52件

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  30代～大人女性に◎癒されながらキレイを叶える♪小顔矯正ヘッドセラピーで立体小顔、頸椎・頭蓋骨ストレッチで美ボディライン、首肩コリが軽くなる…続きを見る

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  小顔矯正・姿勢改善らくカモのクーポン

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  《姿勢改善》頸椎＋頭蓋骨ストレッチ (リンパ)｜50分

  ¥7,000

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  《スペシャル》小顔矯正＋姿勢改善｜110分｜通常 ¥14,700

  ¥13,000

  新規

  小顔矯正ヘッドセラピー (首肩・背中リンパ付)｜70分｜通常 ¥8,700

  ¥7,700

• 《女性のお悩み整体＆美容骨盤矯正》 ほっとふらっと 長岡店UP

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ

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  5/6日空あり◎【本気で6ヶ月で改善整体】★1回で首肩ユルユル★骨盤矯正で猫背改善へ★美容整体×小顔矯正

  アクセス

  「宮内駅」から車で6分/「長岡駅」から車で9分

  設備

  総数2(ベッド2)

  スタッフ

  総数2人(スタッフ2人)

  ブログ

  152件UP

  口コミ

  106件UP

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  新潟・長岡☆40代からの本気の体づくり6か月で改善整体☆《美容整体》猫背・肩こり・腰痛・小顔・ぽっこりお腹・足のむくみ…累計施術人数３万人の…続きを見る

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  《女性のお悩み整体＆美容骨盤矯正》 ほっとふらっと 長岡店のクーポン

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  【全身の痛みと長年の疲労を改善】1日1名限定・オーダーメイド美容整体 100分

  ¥8,980

  全員

  【全身の痛みと長年の疲労を改善】1日1名限定・オーダーメイド美容整体 100分

  ¥10,980

  全員

  【★相談してから決めたい方へ★】とりあえず相談クーポン 0円

  ¥0

• カイロプラクティック 骨～ -kokkara- 【コッカラ】

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ

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  睡眠不足からくる体の疲れにお悩みの方に！不調の原因を根本改善し睡眠の質を向上☆深い眠りへ貴方を導く◎

  アクセス

  長岡駅より車で5分　徒歩30分　さいわいプラザより徒歩5分　長岡工業高校裏手

  設備

  総数2(ベッド2)

  スタッフ

  総数3人(施術者（リラク）3人)

  ブログ

  98件UP

  口コミ

  20件

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  【ホルモンバランスの乱れで眠れなくなる事をご存知ですか？】よく眠れない、眠りが浅い、寝ても疲れが取れない、そんなお悩みはありませんか？睡眠の…続きを見る

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  カイロプラクティック 骨～ -kokkara- 【コッカラ】のクーポン

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  【パーソナルコーデ!】痩せたい!鍛えたい!最速改善したい方へ!!　¥7700

  ¥7,700

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  【全身矯正】からだの不調、ゆがみを整えたい！全身矯正☆¥7700→¥3850

  ¥3,850

  新規

  【ご新規様限定】全身矯正＋メンテナンス120分　☆¥11,000→¥5,000

  ¥5,000

• イーグル整骨院　長岡七日町店

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 接骨・整骨

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  【国家資格保持者のみ！】当日予約OK！丁寧なカウンセリングとイーグル式姿勢矯正でお悩み根本改善！

  アクセス

  宮内駅・長岡駅より車で12分

  設備

  総数5

  スタッフ

  総数3人

  ブログ

  27件

  口コミ

  1件

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  ≪施術実績10万人以上≫痛みだけでなく、その先どう過ごしていきたいのかカウンセリングを大切にしています！姿勢分析から痛みの原因を明確化！カウ…続きを見る

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  イーグル整骨院　長岡七日町店のクーポン

  全員

  【 全身じっくりしっかりほぐしてほしいかた！ 】　ボディケア 60分　￥6,600

  ¥6,600

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  【 当店人気 No.1 】 姿勢分析+マッサージ＋全身矯正　￥8,250 → ￥4,980

  ¥4,980

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  【 当店人気 No.2 】 肩こり改善コース　￥6,800 → ￥3,500

  ¥3,500

• magie【マージェ】UP

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ

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  ≪GWクーポン美×癒し≫やっと辿り着く全て叶える感動サロン【美容整体×リンパ×痩身専門】美肌シミ改善

  アクセス

  長岡駅・宮内駅から車10分♪長生橋東詰たもとの角地！長岡市草生津3丁目6-16

  設備

  総数4(ベッド4／完全個室4)

  スタッフ

  総数3人(スタッフ3人)

  ブログ

  753件

  口コミ

  84件

  スマート支払いOK

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  【女性専用/シャワー完備】希少の最新プラズマシャワーでシミケア＆肌質改善！県内勇逸の認定サロン・リヴァイセルボディ！筋膜×歪み痩身の結果重視…続きを見る

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  magie【マージェ】のクーポン

  全員

  歪み・痛み改善【認定サロン】結果重視リヴァイセルボディ初回体験24,000→

  ¥17,000

  全員

  【ストレートネック・肩コリ・頭痛】頸椎リヴァイブ＆頭蓋骨調整30分￥5,500

  ¥5,500

  全員

  【首肩・頭痛・巻き肩解消！】頚椎・頭蓋骨調整30分&深部リンパ60分12,500円

  ¥12,500

• ケアケア　アルナ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ

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  【口コミ高評価★貸切サロン】リンパ×整体×小顔×ヘッドで体も心も爽快！コーチングも◎

  アクセス

  長岡駅から車3分/ Pあり

  設備

  総数1(完全個室1／ベッド1)

  スタッフ

  総数1人(スタッフ1人)

  ブログ

  661件UP

  口コミ

  70件

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  「体も心も軽い♪」秘訣は『あなただけの全身メンテ』。アロマリンパ・顔つぼ・ヘッド・骨盤矯正などのトータルケア。自由な貸切空間で、気分の疲れ・…続きを見る

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  ケアケア　アルナのクーポン

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  [ダントツ人気No.1+*★]リンパ×整体×ヘッド付き/コアケアライト90分10500→

  ¥10,000

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  [人気No.2+*★]全身リンパ×整体×ヘッドスパ/コアケア105分¥12100→

  ¥11,100

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  [人気No.3+*★お洋服のままOK♪]全身ほぐし整体×極上ヘッド付75分¥8300→

  ¥7,700

【ホットペッパービューティー】小千谷市（新潟県）で人気のストレッチ店の口コミ・メニューをチェックして検索・予約。お得なクーポン満載でポイントもたまる♪豊富なサロン情報を掲載する国内最大級のポータルサイトです。