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2025/6/16
自己流のトレーニングで身体を痛めたことがあったので、正しい身体の動かし方を身につけたいのとダイエット目的で入会しました。 初めてのジムで最初は緊張しましたが、元気いっぱいの優しい...
2025/6/16
ネットで探して良さそうだったので体験に行きましたが、トレーナーの方が丁寧で優しく指導して下さり安心して出来ました。 30分のセミパーソナルでしたが、動きの説明もわかりやすかったの...
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