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クリスタル倶楽部のブログ
プライベート
投稿日：2022-10-15 15:52:12.0
- 体の癒しに♪
- こんにちは。クリスタル倶楽部の阿部です(*^-^*)
最近急に気温が下がったりで体調も崩れやすいですよね。
運動不足にならないように公園散歩もできるだけ行くようにしていましたが
寒いと行く回数も減ってきています(>_<)
そんな時はお風呂に入って体を癒すようにしています。
女性にとって冷えは本当に困りますね(>_<)
美容＆健康にも影響してくるので
できるだけ体の冷えには気をつけたいものです(*^-^*)
最近はハーブ入りバスソルトを入れると
お風呂からあがった後でも
体の温まりや体のスッキリ感もありお気にいりです♪
今度はお酒を入れると温まりがいいと聞いたので試してみたいと思っています☆
皆さんはお風呂に何を入れていますか？
是非オススメな入浴剤などがありましたら教えてください(*^-^*)
段々と寒くなると思いますが、体調管理には気をつけていきたいものですね！
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投稿者
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