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クリスタル倶楽部のブログ
ビューティー
投稿日：2024-09-11 17:26:41.0
- 運動はシミを薄くする・・・？！
- こんにちはー！池浦です！
今回はとても興味深いお話です(´▽｀)
皆様、【マイオネクチン】って聞いたことありますか？
このマイオネクチン、筋肉から分泌されるホルモンの一種で、筋肉量が多いほど分泌量が増えるんです。
そしてなんと！このマイオネクチンがメラニンの産生を抑える働きがあるようなのです( ´ ▽ ` )
以前、ブログで『筋肉は若返りホルモンを分泌する』とお話したのですがそのホルモンとはまた違ったものです。
こういうお話を聞くたび、私たちの体はすごいなと～と改めて思います。人体は本当に奥深い！！メラノサイトってなんだかダイダラボッチ(もののけ姫の)一部みたいですね・・笑
そもそもメラニンは悪いやつではありません。
私たちの細胞内の核のDNAの損傷を、有害な紫外線から守ってくれる働きがあります。
メラノサイトという細胞から生まれたメラニンは細胞内へ派遣され、核の周りに集まります。
核が帽子をかぶっているようなイメージから、メラニンキャップと呼ばれています。
このメラニンキャップ、通常はターンオーバーの過程で分解されるのですが、さまざまな理由でその場に留まってしまい、それがシミとなってしまうのです。(シミの生成は複雑で原因は様々です)
シミが先住しているところはメラニンキャップが分解されにくいので、さらに濃くなるという悪循環っぷり。
そこで、マイオネクチンの出番再び！この子がメラニンキャップを分解してくれることも近年分かったようです( ´ ▽ ` )
異常なメラニンの産生を抑えてシミの予防に！且つ！メラニンキャップが原因でできてしまったシミを薄くすることもできちゃう！という事ですね！
有酸素運動運動や筋トレを駆使して、体もお肌も心もキレイになっちゃいましょう( ´ ▽ ` )
それにしてもマイオネクチンって可愛い名前ですね笑
私が聞いてきたホルモンの名前でダントツ可愛いです笑
投稿者
クリスタル 倶楽部
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