リラクゼーションフォレスト
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フォレストのブログ
- 気圧の影響
- リラクゼーションフォレストの松本です。
いつもご利用ありがとうございます。
気圧の変化で体の調子が悪いと感じることはありませんか?
気圧の変化で体調不良が起こる理由は、ひと言で表すと“自律神経の失調”です。
自律神経は、体調を正常に保つために、呼吸、血液循環、消化、体温調整をはじめ、さまざまな機能をコントロールしている神経。
気温や気圧など気象全般の変化に、自律神経が敏感に反応して、鋭敏に動いてしまうことで起こるのです。
改善方法の一つとしてマッサージ(ツボ押し)があります。
ツボ押しマッサージをすると身体の血流が良くなって、副交感神経の働きが高まります。マッサージによるリラックスが、自律神経を整えることにつながります。
後頭部、首の付け根、生え際あたりから頭蓋骨のへりにかけて、「天柱」「風池」「完骨」のあたりを親指で押してあげるのが効果的です。
当店では上半身コース、顔ツボ頭皮コースで施術させていただいてます。
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