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エステ ソフィアパレス 柏店

エステ ソフィアパレス カシワテン

  • エステ
  • リラク
  • 千葉県柏市東上町1-1 Diamond Crest Kashiwa3-I号室(302)
  • JR常磐線/東武アーバンクライン 柏駅東口から徒歩8分

ソフィアパレスのブログ

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463件のブログがあります

1/47ページ 次へ

  • 食べる“タイミング”で太り方が変わる!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-19 11:31:49.0
    投稿者:
    スタッフ
    今回のお話は、「食べる量は変わらないのに体重が増えた気がする…」という方へタイミングを整えることで太りにくくするコツをお届けします「同じものを食べてるのに太りやすい気がす…続きを見る
  • 【今週のご予約空き状況のお知らせ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-18 06:15:32.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは、エステ ソフィアパレス 柏店です。この度は数あるサロンの中からご覧いただき、ありがとうございます。当サロンは「女性専用・完全予約制」のプライベートエステサロンで…続きを見る
  • 間食は栄養補給として選ぶのが正解
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-17 12:55:32.0
    投稿者:
    スタッフ
    今回のお話は、「間食=悪いこと」だと思っている方へ上手な間食の取り方で太りにくい体をつくるコツをお届けします「間食してるから太るのかな…」って罪悪感を感じながら食べていま…続きを見る
  • 野菜から食べると痩せスイッチが入る
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-16 08:36:21.0
    投稿者:
    スタッフ
    今回のお話は、「同じ食事なのに太りやすい気がする…」という方へ食べる順番で変わる血糖値コントロール術をお届けします野菜から食べるといいよ~って一度は聞いたことあるかもしれ…続きを見る
  • ダイエットは「カロリーより栄養」が大事
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-15 05:53:56.0
    投稿者:
    スタッフ
    今回のお話は、「低カロリーのものばかり選んでるけど痩せない…」という方へ本当に大切な「栄養バランス」の考え方をお伝えします「カロリーが低ければ痩せる」そう思って、野菜サラ…続きを見る
  • サプリは足りない栄養を補うために
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-14 05:08:38.0
    投稿者:
    スタッフ
    今回のお話は、「食事だけじゃ栄養が足りてるか不安…」という方へ上手に活用したいサプリメントとの付き合い方をお伝えしますダイエット中って食事量が減るぶん「栄養足りてるかな……続きを見る
  • ミネラル不足で痩せにくい体質に
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-13 17:38:07.0
    投稿者:
    スタッフ
    今回のお話は、「体重は減ったけどなんだか疲れやすい…」という方へダイエット中に意識したいミネラルの役割をお届けしますダイエット中の落とし穴って実はミネラル不足による体調不…続きを見る
  • ビタミン不足が代謝の落とし穴に
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-12 05:28:57.0
    投稿者:
    スタッフ
    今回のお話は、「食事制限してるのに代謝が落ちてる気がする…」という方へ痩せやすい体に欠かせないビタミンの重要性をお伝えしますダイエット中ってどうしても食べる量を減らすこと…続きを見る
  • タンパク質は毎食が基本です
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-11 11:26:55.0
    投稿者:
    スタッフ
    今回のお話は、「食事量を減らしてるのに痩せない…」という方へダイエット中こそ必要なタンパク質の摂り方をお届けします「食べる量は減らしてるのに体重が減らない」そんな時、実は…続きを見る
  • よく噛むだけで“食べる量”が減る!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-10 11:28:27.0
    投稿者:
    スタッフ
    今回のお話は、「気づいたら食べすぎてた…」という方へよく噛むことで自然と食事量を減らせるコツをお届けしますダイエット中なのに「つい食べすぎちゃう…」というお悩みすごく多い…続きを見る
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ソフィアパレスのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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