ブログ31ページ目｜ソフィアパレス｜ホットペッパービューティー

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ソフィアパレスのブログ

最新ブログ一覧

324件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2014-12-01 13:43:08.0

投稿者：

スタッフ

「息抜き」

皆様こんにちは☆寒い季節になりましたね。私は最近この時期にぴったりの　温泉へ行ってきました！！！ギリギリ紅葉にも間に合い温泉、足湯にもたくさん入り癒され旅になりました～…続きを見る
プライベート

投稿日：

2014-12-01 13:41:10.0

投稿者：

スタッフ

「キラキラ」

イルミネーションがキラキラと、街はクリスマスカラーに染まり始めましたね。先日、表参道をお散歩していて、ロマンティックなポスターが目に留まり、立ち寄ったイベント。「光」を「…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2014-09-16 13:32:59.0

投稿者：

スタッフ

梅雨時期の洗顔

暑い時期は特に、過剰な皮脂と日焼け止めやファンデーションで、お肌の表面を油膜でフタをしている状態なんです。メイクをしていなくても皮脂は毎日出ているので、必ずクレンジング剤…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2014-06-21 10:56:47.0

投稿者：

スタッフ

ヨーグルトをプラスしよう！

腸に良い食べ物として、まず思い浮かぶのが「ヨーグルト」最近は、ドリンクタイプも増え、気軽に乳酸菌を摂ることが出来るようになってきました。そんな乳酸菌には、色々な効果がある…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2014-06-12 12:43:53.0

投稿者：

スタッフ

顔のたるみ対策

新陳代謝が低下し血行が悪くなりがちな冬。体だけでなく、顔にも老廃物やむくみが溜まりやすくなるため注意が必要です。☆充分な水分補給をして体の内側から潤して、老廃物を排出され…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2014-05-13 14:13:32.0

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スタッフ

骨盤を鍛えよう！

骨盤は動かさないでいるとその周辺の筋肉が衰えて堅くなりがちです。骨盤を正しいポジションに保っておくのが、難しくなりそれがゆがみにつながります。そうならないため、日頃から関…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2014-05-09 17:57:51.0

投稿者：

スタッフ

春の食事

春にお勧めの食事とは？一年の始まりからしっかりケア。カラダの中と外からケアが必要なこの季節。紫外線が強くなるにつれ、細胞は傷つきます。これを予防する為にビタミンCが豊富に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2014-04-05 12:51:33.0

投稿者：

スタッフ

温活のメリットは？

冷えによって血管内の過剰な脂が固まってドロドロになると、血の巡りが悪くなり細胞が活発に働く事ができず、代謝機能がダウンします。その結果、さまざまな症状が出てくるのです。体…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2014-03-18 18:59:53.0

投稿者：

スタッフ

体に影響を及ぼすカロリーゼロ

TVなどで「カロリー・ゼロ」がダイエットに良いと宣伝されている影響で多くの方が未だに体に良いと信じている「カロリー・ゼロ商品」ですがそれには、砂糖より数百倍の甘味を持つ新種…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2014-02-20 18:13:49.0

投稿者：

スタッフ

脂肪燃焼について

「太る」原因は、食事などから摂取するエネルギーが生活や運動などで消費されるエネルギーを上回ったことによるものです。余剰なエネルギーは、体脂肪としてため込まれ、肥満となり結…続きを見る