コリトリメイジン イヤシアン キョウノイヤシドコロ
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コリとり名人 癒庵のブログ
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投稿日：2024-09-30 06:40:47.0
- オススメヘッドマッサージ！首肩もゆるむかも？
- こんにちは！
肩コリ、首コリ、、、現代の日本人の悩みの種ですよね。
いくらストレッチを頑張っても、いくらコッている筋肉をもみほぐしても一向に良くならない！と悩んでいる方。
もしかしたらその首コリ、肩コリ、頭をもみほぐしてあげる事で改善するかもしれません！
体の筋肉と筋肉は「筋膜」という組織で繋がっています。
筋膜は、その筋肉の深さや角度によりいくつかの筋膜ラインに分かれており、画像の様に首肩は頭と繋がっています。
（浅層バックライン）
2枚目の画像を見てお分かりいただけるようにおでこの眉毛あたりからずっと足の裏までこの筋膜ラインは繋がっていてとても深い関係性を持っているのです。
（画像引用元‥2枚共にhttps://tomy-blog13.com/2016/07/16/superficial-back-line/）
なので、例えばストレスや過労、睡眠不足により頭がカチカチに凝り固まってしまうとします。
そうすると、筋膜により肩まで引っ張られてしまい過度な筋緊張が起こり首肩までコッてしまうという負の連鎖が怒ってしまうのです。
肩コリ、首コリでお悩みの方全てに当てはまるとは言えませんが、どれだけ首や肩をほぐしても一向に改善されないといった方には可能性のひとつとして挙げられるものと言えるでしょう。
ヘッドマッサージで頭の筋膜や筋肉を丁寧に満遍なくもみほぐす事により、頭自体をスッキリさせる事はもちろん、意外な部分まで楽になるかもしれません。
是非、当店のヘッドマッサージをお試しくださいませ！
それでは、読んでいただきありがとうございました。
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投稿者
癒庵
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