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自由が丘の整体 ナチュラルカイロプラクティック院

ジユウガオカノセイタイ ナチュラルカイロプラクティックイン

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  • 東京都目黒区自由が丘1丁目8-20自由が丘第一ビル602号
  • 自由が丘駅南口目の前◆お子様連れ/ベビーカー歓迎/開業19年目の実力派整体

自由が丘の整体 ナチュラルカイロプラクティック院のブログ

最新ブログ一覧

645件のブログがあります

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    投稿日:
    2025-08-17 09:46:45.0
    投稿者:
    小松 泰範
    産後の尿もれ、なぜ続く?「くしゃみでヒヤッ」「走れない」「笑うと心配」――産後の尿もれはめずらしくありません。時間とともに落ち着く人もいますが、長く続く場合は“骨盤の向き…続きを見る
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    投稿日:
    2025-08-16 08:58:23.0
    投稿者:
    小松 泰範
    まずは休むことが最優先。動ける日が増えてきたら、始めどきのサインを確認しましょう。目安は次のとおりです。・産後2~3週間以降で悪露が減ってきた・立ち座りでズキッとしない・家…続きを見る
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    投稿日:
    2025-08-15 18:37:41.0
    投稿者:
    小松 泰範
    産後骨盤矯正は意味ない?「時間がたてば自然に戻るのでは」「運動だけで十分では」―そう思う人もいるはず。結論から言うと、自然に戻る部分もありますが、戻りにくい部分もあります…続きを見る
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    投稿日:
    2025-08-15 09:48:22.0
    投稿者:
    小松 泰範
    産後に骨盤ベルトをすると、その場は楽になります。けれど「楽=元に戻った」ではありません。ベルトは外から支える道具。外した途端にぐらつくなら、体の中の支える力がまだ戻ってい…続きを見る
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    投稿日:
    2025-08-14 20:33:28.0
    投稿者:
    小松 泰範
    産後骨盤矯正はいつから?出産直後の体は大仕事を終えたばかり。まずは休息と回復が最優先です。そのうえで、産後骨盤矯正を始める目安を知っておくと、無理なく効果的に整えられます…続きを見る
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    投稿日:
    2025-08-14 12:06:58.0
    投稿者:
    小松 泰範
    出産を終えて、赤ちゃんとの生活が始まったとき。「なんだか体がバラバラな感じがする…」「歩くとグラグラするし、腰や恥骨が痛い…」そんなふうに感じたことはありませんか?実はそ…続きを見る
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    投稿日:
    2025-08-13 10:19:08.0
    投稿者:
    小松 泰範
    乳製品もピルも“ホルモン剤”?「ピルはホルモン剤だから妊活には良くないですよね?」「でも牛乳やチーズは健康に良いって聞いたし…」実はこの2つ、まったく違うようでいて、共通…続きを見る
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    投稿日:
    2025-08-12 10:46:06.0
    投稿者:
    小松 泰範
    「微熱があるから、とりあえず解熱剤」「頭痛薬を飲んだら熱も下がるし安心」そんなふうに、気づかないうちに**“熱を下げる”ことが習慣**になっていませんか?たしかに、つらいとき…続きを見る
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    投稿日:
    2025-08-10 09:43:58.0
    投稿者:
    小松 泰範
    鎮痛剤で熱が下がる理由とは?「頭痛薬を飲んだら、熱も下がった」「風邪でもないのに微熱が続く」そんな経験、ありませんか?実は、頭痛や生理痛に使われる“鎮痛剤”には、解熱作用…続きを見る
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    投稿日:
    2025-08-09 08:59:10.0
    投稿者:
    小松 泰範
    頭痛薬が頭痛をつくることも?「頭痛薬を飲めば楽になる」そう思って、痛くなるたびに薬を飲んでいませんか?実は、頭痛薬の“飲みすぎ”が頭痛を悪化させることがあるという事実をご…続きを見る

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自由が丘の整体 ナチュラルカイロプラクティック院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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