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自由が丘の整体 ナチュラルカイロプラクティック院

ジユウガオカノセイタイ ナチュラルカイロプラクティックイン

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自由が丘の整体 ナチュラルカイロプラクティック院のブログ

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投稿日:2025-11-12 09:46:44.0
“硬さ”と“冷え”は同じこと──子宮を守る筋肉たち
“硬さ”と“冷え”は同じこと──子宮を守る筋肉たち

整体の現場で多くの方に共通して見られるのが、
**「お腹の硬さ」=「冷え」**というサインです。

冷えている人のお腹を触ると、
表面は温かくても、奥のほうが“固く冷たい”ことがあります。
これは、筋肉が緊張して血流が止まり、
熱を運べない状態になっているからです。

つまり、「硬い=冷えている」というのは、
単なる比喩ではなく生理的な現象なのです。

とくに、子宮を包む「腸腰筋」や「骨盤底筋」は、
冷えと密接な関係があります。
この筋肉たちが柔らかく動いていると、
血液が子宮の奥まで流れ、内側からポカポカと温かい状態を保てます。

しかし、デスクワークやストレス、姿勢の崩れによって
これらの筋肉が硬くなると、
血管が圧迫され、子宮は酸素と栄養を受け取れなくなります。

妊活骨盤矯正では、この深層の筋肉にアプローチし、
“硬さ”という冷えの正体をほどくことを目的としています。

お腹のやわらかさは、命を育むやわらかさ。
筋肉がゆるむことで、血が流れ、熱が宿り、
体は自然と「受け入れる準備」を始めます。

冷えを取るとは、温めることではなく、
“硬さ”をゆるめること。
これが、子宮を守り、妊娠力を取り戻す第一歩です。


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投稿者
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