コリフレッシュ ミナミオオサワテン
- リラク
- 東京都八王子市南大沢2-25 フォレストモール南大沢 3F
- 京王線(相模原線)「南大沢駅」 徒歩3分 駐車場あり(入庫から3時間無料)
コリフレッシュ 南大沢店のブログ
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- 投稿日:
- 2025-11-27 19:48:14.0
- 投稿者:
- 南大沢店
最近、自分のための時間をちゃんと取れていますか?知らず知らずのうちに力が入っている体も、マッサージでほっと緩むだけで呼吸が深くなります。心も身体も休めるひとときを、どうぞ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-11-26 23:57:34.0
- 投稿者:
- 南大沢店
【11月は睡眠力が下がる?】寒暖差で乱れた眠りを整える方法|南大沢11月は一気に気温が下がり、昼と夜の寒暖差が大きくなる季節。実はこの温度変化こそが、睡眠の質を下げる最大の理…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025-11-24 10:12:29.0
- 投稿者:
- 南大沢店
自律神経を味方につける「呼吸+マッサージ」で、ゆらぎに強い体へ日によって気分や体調が違う。そんな“ゆらぎ”を感じている女性は少なくありません。気温差やストレス、睡眠不足な…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-11-21 10:17:46.0
- 投稿者:
- 南大沢店
ホルモンバランスの乱れに気づいたら。体を整える“ゆるめ時間”を季節の変わり目や多忙な毎日で、なんとなく心や体のバランスが崩れていませんか?特に30代後半から50代の女性は、ホ…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025-11-14 09:40:15.0
- 投稿者:
- 南大沢店
睡眠の質を上げて、朝が変わる。夜リラックス習慣のすすめ「寝ても疲れが取れない」「朝スッキリ起きられない」――。それは、体が休む準備をできていないサインかもしれません。夜の…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025-11-11 09:34:12.0
- 投稿者:
- 南大沢店
パフォーマンスを上げる休息法|リカバリーという考え方「もっと頑張らなきゃ」と思うほど、体は疲労をため込む。最近注目されているのが“リカバリー”という考え方です。・リカバリ…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025-11-07 21:58:40.0
- 投稿者:
- 南大沢店
更年期の不調と上手につき合う。体を整えるリラクゼーションケア40代後半~50代にかけて、女性ホルモンの変化によって起こる心身の不調。ホットフラッシュ、肩こり、気分の浮き沈み、…続きを見る
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