ヒーリングスクウェア
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 東京都世田谷区用賀２-４１-９ グランパ用賀２０３号室
- 東急田園都市線「用賀駅」から徒歩1分
美容整体ヒーリングスクウェアのブログ
プライベート
投稿日：2023-02-17 21:22:13.0
- ストレッチや筋膜リリースやりすぎ
- この時期、お客様の中にはストレッチやフォームローラーなどで体を痛めたという人が少なくありません。
おそらくは過剰にやり過ぎた弊害かと思います。
また冬場は夏などに比べて筋肉が固くなっています。そこにいきなりストレッチをかけると思わぬ怪我の元に。
例えば入浴後とか、ウォーキングなどをして軽く汗をかいた後など、体が十分に温まってから適度なストレッチであれば効果的です。そのあたりは十分な注意が必要ですね。
無理は禁物です。◇◇◇◇◇◇美容整体ヒーリングスクウェア◇◇◇◇◇◇◇
東京都世田谷区用賀２－４１－９ グランパ用賀２０３号室
TEL 03-3707-3089
営業時間AM10：００～最終受付PM２１：００ （不定休）
メアド healing48square@yahoo.co.jp
LINE @healingsquare
Instagram healingsquare
Twitter @healingsquare
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
#痩身# 肩こり #腰痛 #背中の痛み #首の痛み #小顔 #小顔矯正 #足痩せ #骨盤 #骨盤矯正 #猫背 #反り腰 #産後 #足つぼ #リフレクソロジー #フットケア #整体 #ドライヘッドスパ #ヘッドマッサージ #用賀 #桜新町 #二子玉川 #瀬田 #玉川台 #上用賀 #桜丘 #新町 #玉川 #田園都市線 #女性スタッフ #中町 #女性整体師 #大井町線 #フェイシャル #リンパマッサージ #肩甲骨の痛み #足のむくみ #顔のたるみ #ほうれい線 #マッサージ #目の下のくま #美容矯正 #完全個室 #頭痛 #眼精疲労 #ダイエット #Ｏ脚 #美顔 #食いしばり #顎関節 #股関節 #外反母趾 #手の痛み #世田谷区 #姿勢 #巻き肩 #女性整体師 #東京 #リンパ #筋膜リリース #肩甲骨はがし #溝の口 #猫背矯正 #ふくらはぎ#アロママッサージ#アロマトリートメント#オイルトリートメント #オイルマッサージ#更年期障害#駒沢大学#三軒茶屋 #アロマセラピー #アロマ #COIN+支払いOK
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2025-04-23
-
●2025-04-21
-
●2025-04-20
-
●2025-04-19
-
●2025-04-17
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年4月分（13）
- 2025年3月分（10）
- 2025年2月分（15）
- 2025年1月分（19）
- 2024年12月分（16）
- 2024年11月分（16）
- 2024年10月分（16）
- 2024年9月分（25）
- 2024年8月分（23）
- 2024年7月分（9）
- 2024年6月分（10）
- 2024年5月分（8）
- 2024年4月分（17）
- 2024年3月分（18）
- 2024年2月分（21）
- 2024年1月分（23）
- 2023年12月分（9）
- 2023年11月分（9）
- 2023年10月分（3）
- 2023年9月分（2）
- 2023年8月分（7）
- 2023年7月分（8）
- 2023年6月分（10）
- 2023年5月分（9）
- 2023年4月分（9）
- 2023年3月分（8）
- 2023年2月分（9）
- 2023年1月分（17）
- 2022年12月分（21）
- 2022年11月分（22）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（1）
- 2022年6月分（1）
- 2022年5月分（1）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（1）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（3）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（3）
- 2021年6月分（2）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（2）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（1）
- 2021年1月分（1）
- 2020年12月分（1）
- 2020年11月分（1）
- 2020年10月分（2）
- 2020年9月分（1）
- 2020年8月分（2）
- 2020年7月分（1）
- 2020年6月分（2）
- 2020年5月分（3）
- 2020年4月分（2）
- 2020年3月分（3）
- 2020年2月分（1）
- 2020年1月分（1）
- 2019年12月分（2）
- 2019年11月分（7）
- 2019年10月分（1）
- 2019年9月分（2）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（2）
- 2019年6月分（1）
- 2019年5月分（2）
- 2019年4月分（1）
- 2019年3月分（2）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（4）
- 2018年10月分（1）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（1）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（1）
- 2018年3月分（0）
- 2018年2月分（1）
- 2018年1月分（0）
- 2017年12月分（0）
- 2017年11月分（0）
- 2017年10月分（0）
- 2017年9月分（0）
- 2017年8月分（0）
- 2017年7月分（0）
- 2017年6月分（0）
- 2017年5月分（0）
- 2017年4月分（1）
- 2017年3月分（1）
- 2017年2月分（0）
- 2017年1月分（0）
- 2016年12月分（0）
- 2016年11月分（0）
- 2016年10月分（0）
- 2016年9月分（0）
- 2016年8月分（0）
- 2016年7月分（0）
- 2016年6月分（0）
- 2016年5月分（0）
- 2016年4月分（0）
- 2016年3月分（0）
- 2016年2月分（0）
- 2016年1月分（0）
- 2015年12月分（0）
- 2015年11月分（0）
- 2015年10月分（1）
- 2015年9月分（0）
- 2015年8月分（0）
- 2015年7月分（0）
- 2015年6月分（0）
- 2015年5月分（0）
- 2015年4月分（0）
- 2015年3月分（0）
- 2015年2月分（0）
- 2015年1月分（0）
- 2014年12月分（0）
- 2014年11月分（0）
- 2014年10月分（2）
- 2014年9月分（0）
- 2014年8月分（0）
- 2014年7月分（0）
- 2014年6月分（0）
もっと見る
美容整体ヒーリングスクウェアのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
頭の重さ、疲れ目などにヘッドスパ30分（女性スタッフ対応・平日/祝日限定） ¥3,980
|
|
全 員 |
全身もみほぐし50分コース 肩、腰、背中の疲れに★女性のお客様専用クーポン ¥4,980
|
|
新 規 |
猫背、巻き肩、スマホ首などをケア 姿勢改善60分(女性スタッフ担当) 8580円→ ¥6,980
|
|
新 規 |
お腹周りのお肉のケア 産後の骨盤矯正60分(女性スタッフ担当) 8580円→ ¥6,980
|
|
新 規 |
肩や腰などお疲れが強い方向け 姿勢改善80分(女性スタッフ担当) 11440円→ ¥8,980
|
|
全 員 |
土日も使える!4月クーポン 施術料金10%オフ&指名料無料 LINE画面提示必須 10％オフ
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
