ガーデン 京都西院(garden)のブログ
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投稿日：2018-07-30 14:43:11.0
- 心も身体も見た目も整う！体質改善足つぼ！！
- こんにちは！
京都西院 gardenの伊吹美佳です♪
心身の不調は、日々の暮らし方やケア方法で改善して行くことができます♪
とにかく、焦らずコツコツと続けていくことが大切です。
たとえば。
足つぼマッサージで、体調や精神状態を向上していくことができるんですよ♪
内面ばかりではなく、足の形状もスッキリ小さくなったり、むくみの軽減、メリハリのある美脚促進にも、とても効果的です。
日本の足つぼマッサージといえば、まだまだリラクゼーションとして捉えられることが多いですが、欧米では医療の一つとして扱われているほどです。
ドイツでは、保険も適応されている
くらいなんですよ。
足の理想的な形状を例えるなら、こんな感じ。
○ むくみがない
○ 血色の良いピンク色
○ 角質がない
○ やわらかい
○ 冷えていない
○ 土踏まずがある
(先天性と後天性があるので一概にはいえません)
今、当てはまらないとしても、足の形って変えることができたりもします。
今よりも薄っぺらくなった！
柔らかくなった！
小さくなった！
なんてことも良くあることです＾＾
足にある反射区から、各器官や臓器に刺激を与えて、活性させたり落ち着けたり、全身に良い作用をもたらしてくれます。
gardenでは、見た目も綺麗に、心身を元の元気な状態に、どんどん向上させていくことを目的として行っています。
しかも、超気持ちよく！！
マッサージしていると、お腹がグルグルと動き出すこともよくあること。
足裏から老廃物の排出を促進させて、血行を良くしていけるのも嬉しいですね。
疲労感、不眠、自律神経の安定、冷え、むくみ、便秘に軟便、様々なお悩みに (^з^)-☆
オールシーズン、少しでもお早いご対策を(^з^)-☆
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