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【カッピング×骨盤ダイエット】スリムビューティハウス 札幌PIVOT CROSS店

スリムビューティハウス サッポロピヴォ クロステン

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  • 北海道札幌市中央区南1条西2-9-1 PIVOT CROSS 8F
  • 大通駅徒歩2分 《骨盤ダイエット,痩身》

スリムビューティハウス 札幌PIVOT CROSS店のブログ

ビューティー
投稿日:2025-10-15 15:45:50.0
ダイエットと食の関係性◎

こんにちは☆彡
スリムビューティハウス札幌店です!

今日はダイエットと食の関係性についてお話していきたいと思います♪

ダイエット=食事制限のイメージを持たれる方も多いですが、
食べないダイエットは逆効果!!
栄養が偏ってしまうことで代謝が落ち、
かえって痩せにくい体質になってしまうことも…。
ダイエットと食の関係性◎_20251015_1
痩身エステで身体をケアするのと同じくらい大切なのが、
毎日の食事の質です。

たとえば、

・朝は白湯で内臓をやさしく目覚めさせる

・お昼はたんぱく質多め+野菜たっぷり

・夜は炭水化物を控えめで、軽めに済ませる

これを実践するだけでも、カラダのすっきり具合を実感される方もいらっしゃいます(*^^*)

エステではしっかり不要な水分を流し、溜め込みにくいカラダに。
プラスでバランスのいい食事をとることで、相乗効果が◎

無理のない美のサイクルを作りましょう☆


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スリム 札幌店

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スリムビューティハウス 札幌PIVOT CROSS店のブログ(ダイエットと食の関係性◎)/ホットペッパービューティー

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