入浴剤のすすめ：2022年12月21日｜ソワンエステティックサロンレジャンデール(LEGENDAIRE)のブログ

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投稿日：2022-12-21 13:43:56.0

入浴剤のすすめ: 皆さまこんにちは。毎日寒いですね！
冬は新陳代謝が下がり、免疫力低下となって体調不良を引き起こしやすくなります。
健康管理が大切なこのご時世。その健康管理に一役買ってくれる方法として「入浴」があげられますが、一日の生活の中で簡単に身体を温めることが出来る入浴。
その入浴にはたくさんの効果があり、また効率良い方法があります。

皆さま入浴が良いことは、何となくわかっておられますが、お客様との会話の中で効率良い入浴法に上げられる「入浴剤」を使用されない方が以外に多いのです！
そこで今回は入浴剤についてのお話♪
水道水だけの一番風呂をさら湯といいますが、昔から「さら湯は身の毒」ということわざもあるように、水道水の塩素や浸透圧の影響でお肌の潤いが奪われ、ピリピリと刺激になることがあり、昔は子供や老人などは一番風呂に入れないとされていました。
ですが誰かが入った後のお湯は、その人の皮脂やミネラルが溶け混んで、お湯が柔らかく肌あたりがマイルドになるのです。
では入浴剤はどうでしょうか？
お湯に入浴剤を加えることで水道水中の塩素除去機能が働き、皮膚の刺激や乾燥を防ぎ、お湯も柔らかくなる他、深部体温を上げる最強アイテムなんです！
ですが、入浴剤も様々なタイプがあり、何を選べば良いか悩む方もいらっしゃると思います。
そこで冬におすすめの入浴剤は、しっかり身体を温められるもの！
硬直しやすい筋肉を緩め、温熱効果の持続が高い、炭酸ガス+温泉ミネラル成分(硫酸ナトリウム／マグネシウム・炭酸水素ナトリウム／炭酸ナトリウム)の入浴剤が一番♪
お湯に溶けた炭酸ガスは、皮膚から血管に入り、血管を拡張させ血行促進し、老廃物も排出され、筋肉も緩みコリがほぐれます。また温泉成分により、お肌にベールをまとって保温効果が抜群！
寒いこれからの季節にぴったりです。
ちなみに炭酸ガスタイプの入浴剤は、炭酸ガスがお湯に溶けて効果が発揮されるので、発泡中に入浴せず、しっかりと溶け切ったお湯に入浴するようにしましょう！

他、お肌の乾燥が気になる方はスキンケアタイプの入浴剤がおすすめです。
液状タイプになっているものが多く、油性成分が配合されていることで皮膚の角質の潤いを維持。水分蒸発を防ぎ、さらに保湿成分などでお肌を保護してくれる入浴剤です。

ご自分のお身体の状況に合わせて、入浴剤をチョイスしてみてくださいね♪