肌のバリア機能とは？？：2023年3月21日｜エステティックミスパリ京都店のブログ

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投稿日：2023-03-21 13:25:05.0

肌のバリア機能とは？？: 皆様こんにちは!(^^)
ミスパリ京都店です。

よく「肌のバリア機能が低下している」と耳にすることがあると思いますが、
一体バリア機能とは何でしょうか？？

本日は肌のバリア機能についてお伝えいたします！！

バリア機能とは、皮膚表面の角質層に備わっている、肌の保護的役割を持った機能のこと。
皮膚は、表皮と真皮、皮下組織（皮下脂肪層）の三層に大別されます。表皮内は角質層、顆粒層、有棘層、基底層の4層機構でできていて、その中でも一番外側に位置するのが角質層、または角層とも呼ばれる層です。
角質層は三つのバリア機能によって肌の水分量を維持したり、外的刺激から肌を守ったりする働きを持っています。

三つのバリア機能をご紹介いたします。

１　皮脂膜
角質層の表面は汗と皮脂からなる皮脂膜が覆っています。この皮脂膜は健康な肌が持っているバリア機能の一つ。皮脂膜は乾燥や摩擦、皮膚の常在菌と呼ばれる細菌などの外的刺激から肌を保護してくれていると同時に、角層の水分蒸発を防ぐフタ的な役割も担っています。

２　天然保湿因子
天然保湿因子は化粧水などに含まれる水分や保湿成分をたっぷりと蓄える役割を果たします。

３　細胞間脂質
主にセラミドからなる細胞間脂質は、角層細胞と角層細胞の隙間をレンガの間のセメントのように埋め、つなぎとめることで、角質層内の水分を保持する機能を持っています。

肌のバリア機能は、ターンオーバーの乱れや空気の乾燥や紫外線ダメージ、摩擦、誤ったスキンケアなどの刺激が加わると、肌のバリア機能が低下してしまいます。

その為
１　皮膚を清潔にする
　洗浄力が高すぎる洗顔料は必要な皮脂まで落としてしまう為、マイルドなものをしっかり泡立てて
　使用することをお勧め致します。
２　乾燥を予防する
　スキンケアの最後はしっかり保湿をして蓋をしてあげましょう。
３　ビタミン群をしっかり摂る
　特にビタミンAは天然保湿因子の生成を促進してくれます。

これらの事を気を付けることで、徐々に7バリア機能は回復していきます。
健やかなお肌作りをしていきましょう(^O^)／