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投稿日：2024-06-04 19:54:09.0
- 梅雨時期のスキンケア
- これからやってくる梅雨の時期。
ジメジメとした高湿度が意外にも肌荒れを引き起こす大きな原因ともいわれています。
それは、肌の理想的な湿度が「約60～65％前後」に対して梅雨の時期は、「約80％」と高くなりすぎてしまうことで、雑菌が繁殖しやすい肌環境になってしまうからです…
気温や湿度が高い日は、汗も増えますが皮脂の分泌も増加します。
汗や皮脂が肌に貼りついたままだと、テカリやベタつきの原因になってしまいます。また、ベタつく肌には汚れも付着しやすく、雑菌が繁殖しやすい肌環境となり、ニキビやかゆみなどの肌トラブルを引き起こしてしまいます。肌環境のため、いつも以上に『クレンジングと洗顔』をしっかり行うことがポイントです！
梅雨時期は曇っているからといって紫外線が軽減されているわけではありません。
紫外線対策に気を抜きやすい梅雨ですが、雲の隙間から降り注ぐ紫外線は真夏並みの強さです。晴れ間には日差しの強さを感じて紫外線対策をする方が多いと思いますが、天候にかかわらずこの時期の紫外線対策は必須です！
紫外線から肌を守るためにも毎日のUVケアを心掛けましょう(*^^*)
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山田 恵子ヤマダ ケイコ
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