ホルモンバランスを整える【骨格筋リンパマッサージ】：2025年4月14日｜トータルビューティーゆみえエステ(Total Beauty)のブログ

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投稿日：2025-04-14 09:27:46.0

ホルモンバランスを整える【骨格筋リンパマッサージ】: こんにちは!
ゆみえエステです

新年度が始まり、環境の変化や気温差などで、
心も体も知らず知らずのうちに疲れがたまりやすいこの季節。

なんとなく不調を感じること、ありませんか？

理由がはっきりしないけれど…
・気分が沈みやすいな
・疲れが抜けにくい気がする
・肌の調子がいまいちだな

など、このような心と体の不調の背景には、
ホルモンバランスや自律神経の乱れが関係していることがよくあります。

ホルモンは、私たちの心と体を健やかに保つ大切な存在です。

感情の安定、代謝、免疫力、睡眠にも深く関わっています。
でも、ストレスや睡眠不足などで自律神経の働きが乱れると、ホルモンの分泌バランスも崩れがちに。

すると、不調が長引いてしまうことも少なくありません。

さらに、筋肉がこわばっていたり、血流やリンパの流れが悪いと、ホルモンや栄養が全身に届きにくくなってしまいます。

◇◇ホルモンバランスを整える骨格筋リンパマッサージ◇◇

当サロンの「骨格筋リンパマッサージ」は、
筋肉や筋膜のこわばりを丁寧にほぐし、正しい位置に戻していくことで、
身体本来のバランスを取り戻していく施術です。

ゆっくりとした、一人ひとりに合わせた最適な圧でアプローチしながら、
血流やリンパの流れを促し、滞った巡りを整えていきます。

筋肉や筋膜がゆるむことで、身体の緊張がほどけ、
副交感神経が優位になりやすく、心身ともに深いリラックス状態へと導きます。

深くゆっくりとした手技は、交感神経の過剰な働きをやわらげ、
「なんとなく不調」を感じやすい時期にも、心と体の両方から整えていく施術です。

またゆみえエステでは、施術の技術だけでなく、
心までふわっとほぐれ、安心してお任せいただけるような空間づくりと接客を大切にしています。

ホルモンや自律神経の不調は、外からは見えにくく、理解されにくいもの。

「なんとなくしんどいな…」「肌の調子がいまいちだな」という小さなサインに、
気づいてあげることがスタートです。

ぜひ一度、お気軽にご相談くださいね。

心よりご来店をお待ちしております。