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投稿日：2016-11-15 20:26:48.0
- 初めてご来店のＫ様
- 初めてご来店のＫ様。豊橋市よりお越しくださいました。遠方よりありがとうございます。
Ｋ様のご趣味は「ヨガ」とのこと。
ただ・・・最近ヨガをしても筋肉がフワっとのびる感じを味わえなかったり、ヨガの最中の呼吸が浅くパフォーマンスが落ちているのが気になり、メンテナンスを・・・とサロン選びをされていらっしゃったそうです。
そんな折、ネットの口コミやブログを拝見くださりご来店くださいました。
メニューは「オートチュール美顔矯正」にて。
お身体を拝見させて頂きますと、骨盤が前に傾いているご様子。それに伴い肋骨にも歪みがみられました。
ちょっと頑張ってヨガをし続けたのが原因かと・・・。ヨガは呼吸が一番大切になってきます。深い呼吸を繰り返しポーズをとりながら新鮮な酸素を凝り固まった箇所に行き届かせ、ゆっくり吐きながら全身緩めていきます。
ポーズをとりながら呼吸をするとき、呼吸が浅く苦しくありませんでしたか？とお伺いすると「はい。その通り」と。
筋肉のこりというより筋膜の癒着が考えられました。無理して筋膜をひっぱり続けているような・・・。引っ張られ続けている筋膜は薄くなります。体の防衛本能で薄くなった筋膜を守ろうとして厚く硬くさせますます癒着が強くなりがちに・・。骨も経由している筋膜。骨にもべったりとついてしまうため関節の稼働も妨げてしまいます。
ヨガのパフォーマンスがあがるよう・・・筋膜メインで構成をさせて頂きました。
筋肉と筋膜の癒着を解放し、硬くなった筋膜にしなやかさを蘇らせす手技にて・・・。
骨との癒着も取り除き関節がスムーズに動くように・・・。
硬くなられていたお身体がホワっと柔らかさを宿しました。お休みになられている時の呼吸も浅く早いものから深くゆっくりに・・・。
施術後、脱力したお身体状態をご実感頂け「これが本当の体なんですね～」と。
「この体ならヨガが楽しめそう」ととてもお悦びくださいました(^^♪
体にいいことをしているつもりでも、逆に負担をかけてしまっている事も多々あります。
日々お身体は違います。ご自身のお身体の声に耳をかたむけ・・・労わる時間を大切に(*^^*)
Ｋ様ご来店ありがとうございました。来月またお待ちしています。
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投稿者
えいる セラピスト
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