エステルーム えいるのブログ
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投稿日：2016-12-03 20:33:56.0
- 人間はこうして歪んでいく・・・
- まず・・・歪みの原因として考えられることは・・
生活習慣
★いつも同じ側でかばんをもつ
★横座りや足を組む
★つい片側に体重をかけてしまう
★外側、内側に体重をかけてしまう
★食べ物を片側でかむ
★姿勢が悪い
↑すでに歪んでいるからそうなっているのかも・・・？
精神的ストレスや季節の変化、ケガなどの外からの衝撃、内臓疾患なども考えられます。
皆さま・・・誰でも多かれ少なかれ歪みはもっています。
呼吸しているだけでも歪みますし（地球には重力があり、二足歩行に進化したことが最大の原因のような・・・）
２４時間ストレスフリーで完全に左右対称な生活なんてできませんから(*^^*)
でも・・・問題はこの「多かれ・・少なかれ・・・」なんです。
そもそも人の身体というのは、とても高機能な自動調整機能が備わっています。そのおかげで外部からの刺激や環境の変化に対し、ある程度は柔軟に対応してくれています。ところが、上記のような偏った生活習慣の癖や多大なストレスなどが許容範囲を超えてしまうと。それまで絶妙だったバランスで維持されていた体の歯車が徐々に狂ってきてしまいます。そして「多かれ」な歪みとなって現れるのですが、今度はその歪みにあわせても他のパーツがバランスを取ろうとし始めます。
正解は左側。人はこうやってバランスを整えてます。
右側・・」これでは歩けませんよね。
右にずれたものは左へ。そしてまた右へ。
歪みに対してもバランスを取ってるので、足元と頭は正面にありますが、明らかに「軸」はずれてしまいます。
こうしてどんどん「歪み」が進行した体は、次第に脳からの司令も行き届かなくなり
それぞれの筋肉や内臓達は、協調することも忘れて自分勝手に動き始めてしまいます。
使いすぎて硬くなってしまった筋肉や歪みに圧迫されて動けなくなった内臓など・・。
そして最終的に健康や美容の障害となってあらわれてきてしまいます。
これが歪みのメカニズムかと・・・。
やんわりとでもおわかり頂けましたら幸いです。
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投稿者
えいる セラピスト
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