エステルーム えいるのブログ
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投稿日：2019-10-22 22:35:49.0
- なんだか顔が長くなってきたような・・・
- フェイスラインがすっきりしている！これは皆さまの理想かと思いますが、ちょっと間違えると顔が長くなっている場合もあります。
◎顔や頭が長い、顎が伸びている場合デスクワークや目の疲れ、ストレスなどがある人は頭が凝ってきます。頭が凝てくると首の後ろを縮めようとします。頭が後ろに傾くとアゴがあがり突き出す姿勢となります。
アゴが引けることができないので、自然とアゴが下がってきます。
また頭皮は縮んでいるので、おでこや顔の肌が頭皮側に寄って、額の肌が伸びあがり顔がより長くなります。
前歯や唇を意識的に閉じていないと筋力がなくなり目と口の間が離れ、口元が伸びている方も多く見られます。
口元がモコと出てきて、鼻の下が伸びてしまいます。
輪郭美顔の手技にて・・・。オールハンドでお顔、頭皮、首肩を緩め表情筋のバランスを整えます。顔面骨の矯正や咬筋、顔の上から歯茎にもアプローチ。
もちろん、その原因を招いているであろう腕も。
◎４０．５０代頭皮の凝りにより顔がぼやける、伸びた場合
４５歳ほどで頭皮は硬くなり、縮みます。頭皮が縮んだ分、おでこが広く、長くなります。
以前は何もしなくても頭皮にある帽状腱膜は弾力があり伸びたり縮んだりしてくれていました。そして表情筋も強いため頭皮に引っ張られ伸びることはなかったと思われます。
顔の表情筋は頭皮が強張っていると口元や頬、喉を中心に力が入りません。下顎は後頭部の頭皮が硬く縮んでいると後頭部が傾き、顎があがってしまいます。猫背の人と同じようにアゴが引けないため頬やのどのお肉がさがってきてしまいます。
◎自律神経の乱れで顔が長くなる、顔が疲れ痩せて長く見える場合ストレスや緊張などで自律神経が乱れると呼吸が浅くなり、喉にある筋肉がはってきます。
太ったわけでもないのに、顎にお肉がつきますが実際脂肪でも老廃物でもなく、筋肉や喉の位置が前に出てきたものです。
目と口をつなぐ表情筋があります。その表情筋は緊張の多い方に縮んでよっていきますので目に力が入り続けると口元にあった表情筋はつり上がり、目の周りに縮んで集まってきます。そのため頬側は表情筋がなくなり肌の下はスカスカでくぼんでいきます。
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投稿者
えいる セラピスト
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