エステルーム えいるのブログ
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投稿日：2023-01-23 19:36:55.0
- 【歪みを取り除いた体にてヨガを】
- 定期的にご来店くださっているK様。
少し前から「ヨガ」を始められたとのこと。楽しく通われていらっしゃるとのことでした。
ヨガの話の中で
・立ってのポーズの時グラグラしてしまうときがある
・日によってできる時とできない時がある とのことでした。
ヨガが上手にできるように 正しくできるように
「足裏から整える手技構成にさせて頂きますね」と伝えると
「ヨガの先生も足裏大事っていう！！」と。
足裏の大事さがおわかりになられていらっしゃるご様子(^^)/
施術後
足裏が整いその状態で立った時の感覚をご実感頂けれるように施術に務めさせて頂きました。
【施術後のK様】
両ひざが綺麗に揃いぶれない佇まいに。
立って頂き体重のかかり方などを細かく確認して頂きました。
◎足裏がべったりと地につく感覚
◎お股が持ち上がるような感覚
◎お尻がしまる感覚
◎丹田（おへその下あたり）に力が籠っている感覚
わかる！わかる！！ととても嬉しそうなＫ様でした。
ヨガの先生がアナウンスしていることをしっかり聞いていらっしゃるご様子で
私からの身体の話とすり合わせてくださり「うん！うん！」とうなずく姿がとてもチャーミングでした。
ヨガをされていらっしゃる方も多いと思います。
呼吸が止まったり
バランスをとることに意識がいっていたり
ではヨガ本来の効果を望めません。
新鮮な酸素を体の隅々まで行き渡らせれるように
整った身体での「ヨガ」 お楽しみくださいませ。
Ｋ様が受けられたメニューはこちら↓↓↓
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