エステルーム えいるのブログ
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投稿日：2023-01-30 19:42:46.0
- 【筋トレで育てた筋肉を整える Ａ様】
- 筋トレにて筋肉を育てているＡ様。
いつもありがとうございます。
今回は「筋膜リリース＋リンパマッサージ」にて。
筋トレで育てた筋肉も綺麗に整えなあｇら老廃物をしっかり流しこむ施術にて。
ジム通いやご自身で筋トレに励んでいる方・・・多いと思います。
でも痩せない・・・
なかなか身体が変わらない・・・って方。
それは・・・
【鍛えた筋肉をほぐしていないのが原因かも】
鍛えた筋肉をそのままにしてしまうと
収縮した筋肉に血管、リンパ管だ圧迫され
水分、老廃物が溜まりやすくなります。
頑張った分、筋肉を労わってあげましょう(^^)/
【施術後のＡ様】とっても綺麗に整いました。
運動が苦手なＡ様でしたが
昨年より運動の目覚めて身体がどんどん良くなってきています(^^)/
「運」を「動かす」・・・・【運動】
運動とメンテナンスにて
お体を改革していきましょう(^^)/
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