ラ バトゥール(La Batur)のブログ
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投稿日：2025-11-16 17:25:38.0
- こんな症状ありませんか？
- ・肌が乾燥してかゆい
・便秘しやすくなった
・喉や口が渇く
・憂鬱感、感情が沈みやすい
一つでも当てはまった方、
もしかしたら【肺】の機能が低下しているかもしれません！
東洋医学では、秋は「肺」と「大腸」の季節とされ、乾燥や冷えによって不調がでやすい時期です。
当店のお客様も、”最近便秘気味で・・・”という方が増えてきました。
外側の肌も乾燥しやすいですが、内側の粘膜も乾燥しやすくなる今。
そんな時は、
・梨や大根、山芋など白い食材を摂る
・加湿器などで湿度を保つ
・深呼吸をする
・首の後ろを冷やさない/温める
といいですよ！
そのままにして冬を迎えてしまうと、湿疹や肌荒れ、しみ・くすみ、慢性的なむくみ、冷え症の原因にも繋がってしまいます。
早めのうちにケアしていきましょう！
サロンケアでは、呼吸器系に働きかけるケアがおすすめです。
当店ですと、「美容整体」や「スロータスコース」がおすすめです。
身体の不調を感じたらいつでもご相談ください(^^)
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