仙台整体センターのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-22 14:40:04.0
- ☆衝撃～！！仙台整体センターのTHE「肩甲骨はがし」
- 仙台整体センターの「肩甲骨はがし」・・・
猫背に首こり、骨盤の影響も。
様々な原因で「肩甲骨」の可動域は狭まります！
肩甲骨の動きが悪くなると、
肩こりや首こりの悪化、痛みの増幅、
四十肩・五十肩、背中の硬直、
更には筋肉の緊張によって呼吸が深く吸えなくなり、睡眠不足や集中力の低下へと繋がります。
仙台整体センターの「肩甲骨はがし」では、
横向きの姿勢で肩甲骨周りの筋肉（首全面、胸筋、二の腕から脇など）をほぐしながらストレッチしていき、
パンパンに張った肩甲骨を言葉通り「はがす」ように引っ張っていきます！！
肩の動きが良くなることにより、
深呼吸がしやすくなる、肩こりが軽減する、巻き肩が軽減するなど、
身体にいい効果が沢山現れます（＾＾）
肩こりにお悩みの方は、是非一言
「肩甲骨はがしをしてほしい」
とスタッフへお声がけ下さい（＾＾）/
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