ミヤビ 雅 立川店(MIYABI)のブログ
ビューティー
投稿日：2019-09-11 14:46:27.0
- 秋のお肌に要注意！
- 夏は紫外線対策バッチリ！スキンケアも完璧！
でも少し涼しくなってくるこの時期、油断しているとあら？なんだかお肌くすんでる…？
そう、秋はお肌のトーンが下がりやすい時期なんです…
お肌のターンオーバーは28日周期と言われています。
つまり今の肌トラブルはひと月前に受けた刺激が原因なのです。
夏の暑い時期、日焼け止めを塗っているのに焼けていくほど昨今の紫外線は強烈です。
強い紫外線により角質層が厚くなり、ターンオーバーが乱れることによってお肌がくすんだり
寝起きのむくみなどの様々なトラブルを引き起こしてしまいます。
大切なのは角質層ケアと保湿です。
美容液などで栄養をたっぷり与えてあげて、お肌の自活力をアップさせましょう！
抗酸化作用の高い緑黄色野菜や海藻類を取るのもオススメです♪
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