ミヤビ 雅 立川店(MIYABI)のブログ
2021年10月のブログ一覧
27件のブログがあります
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ビューティー
- 投稿日:
- 2021-10-31 10:26:51.0
- 投稿者:
- MIYABI
こんにちは☆雅立川店です^ ^みなさんは、【サラサラ血液】【ドロドロ血液】というのを耳にしたことはありますか?血液の流れは、なかなか目で見ることはできませんが私たちの健康や…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2021-10-30 11:25:41.0
- 投稿者:
- MIYABI
こんにちは♪雅立川店です^ ^季節がガラッと変わり、体の不調がでてきたりしてませんか?もしかしたらその不調は自律神経の乱れが原因かもしれません。そもそも自律神経とは、身体の…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2021-10-29 10:25:02.0
- 投稿者:
- MIYABI
こんにちは!雅立川店です☆今日はスリムモニターで理想の体重と体型を手に入れた方の成功例をご紹介します。今年の1月に体験に来られ、体重3キロ、ヒップと太腿のサイズを落とし、…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2021-10-28 10:27:06.0
- 投稿者:
- MIYABI
こんにちは!雅立川店です☆以前ご紹介しました、食べ過ぎ飲み過ぎた時のお守りサプリ。その『リフレッシュ』の詳しい効果をご紹介したいと思います!◆リフレッシュとは・・・水なし…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2021-10-27 10:29:48.0
- 投稿者:
- MIYABI
こんにちは!雅立川店です☆ダイエットには炭水化物は大敵!?実は結構食べても大丈夫なんです。一日の推奨摂取量は総エネルギーの50~60%、50代女性で290gです。ご飯1杯55g.食パン6枚切…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2021-10-26 13:19:09.0
- 投稿者:
- MIYABI
こんにちは♪雅立川店です☆マスク生活が続きますが、みなさんはメイクをしない日のクレンジングはされていますか?一日中お家にいてメイクしなかった日や日焼け止めのみの日はクレン…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2021-10-24 11:21:04.0
- 投稿者:
- MIYABI
みなさん、こんにちは!雅立川店です♪コロナ禍で運動不足になっている方が多いと思いますが、そんな時でも安全に運動不足が解消できるのがウォーキングです!ウォーキングは密になる…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2021-10-21 10:43:31.0
- 投稿者:
- MIYABI
こんにちは!雅立川店です☆皆さんはダイエットで食事を気を付けようと思った時に、まず何をしますか?多くの方が、夜炭水化物を抜くなどの「糖質オフ」と答えます。しかし、糖はエネ…続きを見る
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