健やか整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2021-03-22 16:29:05.0
- 若さとホルモンその２
- 若さホルモンDHEAの分泌を悪くする大きな要因に、内臓脂肪のつきすぎがあるそうです。
中年になると、内臓脂肪が増えて、おなかが出てくるけど、そうするとさらにホルモンの分泌が落ち、老化が進み脂肪がつき、さらに分泌が落ちるという悪循環が始まるようです。
内臓脂肪が増える原因に、骨盤が開いているために大腸が下がり、腸の動きが悪くなったり、脂肪がつきやすくなります。それは正しい骨盤矯正をすることで、改善することができます。
正しい骨盤矯正を受ければ、おなかが引っ込んだり骨盤の腸骨の位置が変わります。
もしも骨盤矯正を受けて変化がなければ、その矯正は正しくできていないと考えられてください。
私のところには、他所に骨盤矯正に通っていたが、変化がなかったが、こちらでされると、一度で変わったと言われる方がたくさん来られています。 ただ単に足の長さが一時的に揃っただけでは正しい矯正ができたとは限りません。骨盤が細くなったという自覚がないと意味がないと思います。
正しい骨格になれば、自然に体重が落ちていきますし、体も若返ってきます。
正しい骨格になったうえで、ラジオ体操や散歩など適度な運動をして、いつまでも若くて健康な体を維持するようにしたいものです。
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