健やか整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-04-22 10:56:52.0
- 首の施術
首が凝っているときにボキボキすると楽になるので、よくやるのですが、どうでしょうかと聞かれることがあります
首の凝りをほぐしているような感覚になる首ポキポキですが、実際は凝りを悪化させてしまっています
首に限らず、関節を鳴らすという行為は、一時的に筋肉と靭帯が緩んで血行が改善され楽になります。
しかし、コリはすぐに再びより大きくなって生じてくるばかりか、靭帯がゆるんで傷つき、何度もしていると関節軟骨がすり減ってきます
このため、首を支えることが出来にくくなり、慢性的な首肩こり・頭痛へと移行することになってしまいます。 腰をボキボキするのも同じです。何度もボキボキしていると、慢性の腰痛になることがあります
また、骨棘（こつきょく）といって、骨に棘状の突起ができてしまい変形性関節症を併発しやすくなります。ですから、絶対にやめましょう
ちなみに多くの整体は首は危険だからと触りません。しかし、首を調整しないと首の痛みや肩こりはもちろんのこと、頭痛やめまい、不眠なども治りません
だからと言って首をボキボキするような技はとても危険ですから、論外です
私の独自に開発した施術は、頚椎や靭帯、筋肉をとてもソフトに無理なく正しい状態にして治します
もしも首の不調や肩こりに悩まれていたら、小顔と同時に改善できますのでお越しください
上半身だけの30分施術は2500円。骨盤矯正を含めた全身施術の45分は3900円。疲れがひどくて早く改善したい方は、ヘッドマッサージ付きの55分や足つぼヘッドマッサージ付きの７0分のコースもありますが、どれも大変好評です
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