健やか整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-07-29 15:23:24.0
- 整体講座２（小顔矯正）
今回は小顔矯正の理論について書いてみます
顔がむくんで大きくなったといわれる方がかなり増えていますが、その原因は長いマスク生活により、顔の30種類以上もある表情筋を動かすことが減り、筋肉が衰え、顔の周りに余分な水分や老廃物が溜まってしまうことにあります。また、ストレスや寝不足が続いたり、片方の歯だけで食べ物を噛んでいると、顔が左右非対称に歪んでしまいますが、 歪みも顔を大きく見せる原因になります
顔の歪みを改善し、小顔にするには、まずは頭蓋骨のずれから治します
その理由は、頭蓋骨は、15種類23個の骨が集まって顔面骨を含めて頭蓋骨を形成しているので、その骨と骨同士のつながりが歪んだり、ずれたりすると様々な症状を引き起こすからです
頭蓋骨の骨のつながりの部分を「縫合」と呼ぶのですが、その縫合のわずか数ｍｍの歪みが顔、頭皮、顎周りの筋肉への血流を悪くしてしまい、頭痛やむくみ、めまい等の原因となっています
頭蓋骨のずれを放置していると、顔面の筋肉である表情筋を自由に動かすことができません
そうすると筋肉が硬化し、血行も悪くなり、それがたるみ、むくみの原因になってしまうのです
それはお肌の老化や白髪、抜け毛の原因にもなります
また、長時間のスマホは首の筋肉が硬化するとともに、頚椎の湾曲がなくなり、ストレートネックになります。それは頭部への血流の悪化やリンパの流れの悪化を招きます
頭蓋骨の歪みはパソコンワークをされている方やスマホを長時間見る方に多くみられます
一日中集中して、ディスプレイを見ることで背中から首の筋肉が緊張硬化し、頭蓋骨を引っ張ってしまうことで歪みが起こります
頭蓋骨の矯正をし、頚椎の歪みと硬化を改善したうえで、表情筋をほぐすことで、表情筋が自然に動くようになり、むくみ、たるみが消え、フェイスラインをすっきりさせることができます
頭蓋骨調整や頚椎の調整は整体の施術で最も難しいもので、されているところは数少なく、もしされていても正しくできていないことが多いようです
しかし、マンツーマンで丁寧にお教えすると、初心者の方でもマスターされ、自己ケアや家族ケアに生かされております
ある方は、自己ケア整体をするようになってからは、化粧品にお金をかけなくても肌がきれいになるから助かると言われていました
体験レッスンで効果を体感されてみてください
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