オールハンドソウシンサロン ダイエット カブールマチダテン
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カブール 町田店のブログ
ビューティー
投稿日：2021-05-11 10:13:14.0
- あおちゃんクッキングぅ
- 「マヨを使わないマカロニサラダ」
カロリーを抑えた和風マカロニサラダは、ダイエットにも美肌にも◎
今回青池は、大葉をたっぷり入れました♪
大葉は、β-カロテンによる抗酸化作用、ビタミンB群による代謝促進作用、ビタミンEによる血行促進作用などが期待できるほか、ダイエット中に不足しがちなカルシウムや食物繊維も含まれています。
茹でたマカロニと刻んだ大葉、みじん切りのニンニク、胡瓜、新玉ねぎ、ツナに、ポン酢・ごま油・和風出汁顆粒を混ぜ合わせました
そして白ゴマをトッピングぅ！(胡瓜は切って塩で揉み込み、5分位おいて水気を絞ると余分な水分をカット出来ます)
生姜でも美味しいと思います
お試しください♪
12日まで特別クーポン配信中です!(^^)!
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ご来店お待ちしております
マネージャー
青池 アオイケ
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