アルジェンヌ 五井店のブログ
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投稿日：2023-03-22 15:43:36.0
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夏が太りやすい季節とされているのは知っていますか？
その理由として、「冬に比べて基礎代謝が低いこと」が関係しています。
夏は外気温が高いため、基礎代謝を高めて体温を保つ必要がありません。
そのため、低い基礎代謝が高まることはほとんどないのです。
基礎代謝は1日の総消費エネルギーの約6割を占めているため、
その割合が低いと摂取エネルギーが十分に消費されず脂肪として蓄積されてしまい
結果として肥満につながってしまいます。
身体のメカニズムから見ても、もともと低い基礎代謝が高まることはほとんどないということ。
こうした点からそのため、夏は冬に比べると太りやすく痩せにくいづらいといえます。
そういったことを踏まえて、夏前に身体を変化させる事が大切です♪
痩せるなら、今！がポイントです！
大人気のアルジェンヌ痩身ケアを是非一度ご体感ください♪
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